desserter og snacks
Den ene mutteren dietitier vil at du skal spise oftere (det er ikke mandler)
Det er så mange helsemessige fordeler av pistasjenøtter, og du kan spise dem som en matbit eller som et næringsrikt tillegg til måltider som salater.Image Kreditt: Bhofack2 / iStock / GettyImages Mandler og pistasjenøtter...
desserter og snacks
Den 27 beste veganske snacks, ifølge dietitians
Vegan snacks har uteksaminert fra bare nøtter og frukter. Image kreditt: Morefit.eu kreativ I år tidligere, finner du snacks når du følger et vegansk kosthold, har vært et vanskelig prospekt. Nøtter, frukt og hva...
desserter og snacks
14 gut-sunne probiotiske snacks som ikke er yoghurt
Det er enklere enn noen gang å få en probiotisk løsning i form av en matbit – ingen yoghurt nødvendig. Bildekreditt: Laura Reid/Moment/GettyImages Yoghurt kan like gjerne være talspersonen for tarmhelse. Full av...
desserter og snacks
Kalorier i Popcorn: Air-Popped, Oil-Popped, Movie Theatre og mer
Å lage popcorn hjemme kan være en smart måte å kontrollere hvor mange kalorier du spiser. Bildekreditt: Mike Kemp/Tetra images/GettyImages Popcorn gir en deilig matbit - og det kan også være sunt, så...
desserter og snacks
6 sent på kvelden snacks som ikke vil la deg oppblåst om morgenen
Popcorn kan være en god matbit sent på kvelden så lenge du holder porsjonene i sjakk. Bildekreditt: vladans / iStock / GettyImages Husker du da vi tidligere trodde at det å spise sent...
desserter og snacks
35 snacksløsninger for ethvert ønske
Disse diett-godkjente snackkombinasjonene vil treffe stedet uten å legge for mange kalorier til dagen din. Bildekreditt: Westend61 / Westend61 / GettyImages Når et matbehov treffer, er det som en kløe som må skrapes...
desserter og snacks
9 Velsmakende proteinkaker som en diett elsker
Oppgrader din nattlige dessert eller snack etter treningsstudioet med disse sunne kakemerkene. Bildekreditt: Angela Kotsell / iStock / GettyImages Ja, du kan knuse kaken din og logge mer protein på samme...
desserter og snacks
Slik lager du en flaske gresskarkrydder i 6 oppskrifter som ikke er pai
Rist opp ting ved å bruke rester av gresskarkrydder for å gi stil til forskjellige måltider, snacks og desserter. Bildekreditt: asab974 / iStock / GettyImages Kjærlighetens høstkrydder, gresskarkrydder stjeler showet i de skarpe...