desserter og snacks
desserter og snacks
Næringsinnholdet i upoppede popcornkjerner
Mengden kalorier i upoppede popcornkjerner avhenger av hvilket merke du kjøper og hvor mye du spiser.Image Credit:Eskay Lim / EyeEm/EyeEm/GettyImages I denne artikkelen Ernæringsinformasjon Kalorier ...
desserter og snacks
Hvilke nøtter er basedannende?
Mandler og kastanjer er basedannende.Image Credit:Arx0nt/Moment/GettyImages Kastanjer og mandler regnes som basiske nøtter, mens peanøtter, valnøtter, cashewnøtter, pekannøtter og paranøtter regnes som sure nøtter. Uansett hvor på skalaen de befinner seg,...
desserter og snacks
Et stykke toast med peanøttsmør.Image Credit:nu-creation/iStock/Getty Images Peanøttsmør skal ikke forårsake diaré. Cleveland Clinic anbefaler faktisk at du legger til peanøttsmør i kostholdet ditt hvis du får diaré. Hvis du er...
desserter og snacks
Hvordan lager jeg enkel glasur uten vaniljeekstrakt?
Hvis du vil endre smaken på smørkremglasuren, kan du droppe vaniljeekstraktet eller bruke en annen smak for å skape variasjon.Image Credit:Janis Nicolay Photography/Moment/GettyImages Enkel smørkremglasur smaksettes vanligvis med vaniljeekstrakt for å...
desserter og snacks
Hvor ille er det egentlig å spise sjokolade før sengetid?
Theobromine og koffein i sjokolade kan påvirke søvnen din og helsen på mange måter. Begrensekreditt: Morefit.eu Creative Hvor ille er det egentlig? Angir posten rett på alle vaner og atferd du har hørt,...
desserter og snacks
10 sunne pepperkakeoppskrifter som dobles som frokost og dessert
Disse sunne pepperkakene er ernæringsmessig tette og sørger for velsmakende, festlig frokost. Impeilkreditt: Photosimysia/Istock/GettyImages Er det noe mer trøstende enn å våkne opp til duften av fersk pepperkakebaking i ovnen? Denne sesongsmaken er...
desserter og snacks
Den ene snack -kardiologene vil at du skal spise for et sunnere hjerte
Det er så mange hjertehelsefordeler med pistasjnøtter takket være deres sunne fett, fiber og antioksidanter. Begrensekreditt: DenizunLusu/Istock/GettyImages Hjertet ditt er som motoren til en bil - uten den kan ikke kroppen din løpe...
desserter og snacks
25 sunne høye protein snacks å kjøpe, ifølge kostholdseksperter
Velg hvilken som helst av de beste protein-snacks, som tilbyr bekvemmelighet og ernæring. Begrensekreditt: merfit.eu/creative Når du plukker ut en matbit, kan du nå full og fornøyd i timevis å nå ut en...