Fullpakket med vitaminer, mineraler og antioksidanter, er juice kjent som helsebringende drikker. Sammen med å gi en konsentrert næringskilde, er saftpressing en praktisk måte å tilgi kostholdet ditt med sunn plantemat og nå Harvard...

Granatepler er tropisk frukt med en tykk ytre skorpe og små, saftige frø inni. Frøene blir ofte klemt for juice, som er knallrød, søt og tangy. Granateplejuice er en god kilde til kalorier fra...

Fordøyelsesproblemer er ofte knyttet til utilstrekkelig magesyre, dårlige spisevaner, som kombinerer inkompatible matvarer og mage- eller tarminfeksjoner. Fordøyelsesbesvær fører ofte til magesmerter, sur tilbakeløp, flatulens og diaré. Nypresset appelsinjuice kan bidra til å øke...

Fruktjuice er en næringsrik del av ditt daglige kosthold som inneholder mange viktige vitaminer, mineraler og antioksidanter og kan redusere risikoen for kroniske sykdommer som hjerte- og karsykdommer, kreft, diabetes type 2, osteoporose og...

Kombinasjonen av vodka og appelsinjuice er en klassisk drink kjent som en skrutrekker. Alkohol gir 7 kalorier per gram, men ingen næring, mens kaloriene i appelsinjuice først og fremst kommer fra karbohydrater, som inneholder...

Ananasjuice gir næringsstoffer i kostholdet som er viktige for kroppens biologiske prosesser, inkludert fordøyelse. Faren for for mye mat er at det noen ganger kan forårsake ubehagelige reaksjoner. Når det gjelder ananasjuice, kan det...

Lastet med antioksidanter, holder fruktjuicer hjertet ditt sunt, styrker immunforsvaret ditt og beskytter mot oksidativt stress. Noen varianter, for eksempel druesaft og tranebærjuice, er spesielt gunstige på grunn av deres høye nivåer av polyfenoler...

Å ha sunne kolesterolnivåer er viktig for å forebygge hjertesykdommer. I tillegg til å unngå mat med høyt kolesterol, kan det være bra med kolesterolnivå å legge visse sunne matvarer til kostholdet ditt. Spesielt...