Hvis du er en helsebevisst, travel profesjonell som ikke har tid til å lage mat og knapt nok plass til å spise, kan Soylent, erstatningsklaren til å drikke være kanskje for deg.Hvem trenger mat...

Soba nudler er japanske nudler som er laget av bokhvetemel. Tykkelsen på nudlene kan lett sammenlignes med spaghetti, og de kan serveres både varme eller kalde. Den nøtteaktige smaken deres fungerer godt som base...

Hva du spiser påvirker i stor grad måten kroppen din fungerer på. Å spise dårlig eller godt kan utgjøre en stor forskjell både på de fysiske og mentale aspektene av kroppen din. Å spise...

Høyt kolesterol i gallen forårsaker 80 prosent av gallestein, ifølge Nasjonalt institutt for diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer. Gallestein forårsaker kolecystitt eller betennelse i galleblæren, noe som kan føre til alvorlige magesmerter, kvalme og...

Frysing av marinert kylling lar deg tilberede velsmakende måltider uten mye krefter. Marinader hjelper deg med å holde kylling øm og fuktig, mens du tilfører smak, enten du velger italienske krydder, honningssennep eller asiatiske...

Søppelmat har en tendens til å være billig, velsmakende og mettende. Imidlertid har det vært assosiert med en rekke problemer, som diabetes, hjerteproblemer og overvekt. Hvis virkningene av junk food på helsen din er...

Et balansert kosthold er et som består av sunne mengder karbohydrater, fett, proteiner, vitaminer og mineraler. Food and Nutrition Board of Institute of Medicine foreslår en spesifikk anbefalt kosttilskudd for næringsstoffer til kvinner på...

Hva du spiser betyr noe for midjen og for helsen din. En alkalisk diettmeny lover å forbedre helsen din ved å redusere syrebelastningen og redusere mengden metabolsk avfall du produserer.Frukt er et godt valg...