Keratinbehandlinger virker underverker på krusete og puffete hår. Disse behandlingene deponerer keratinproteiner på håret ditt, og etterlater det mer fuktig og mindre krusete. En salongfaglig bruker keratin i håret ditt, og deretter stryker du...

Datoer er en type frukt og er, som alle planteprodukter, kolesterolfrie. Du finner bare kolesterol i animalsk mat som kjøtt, smør og ost, så å bytte ut dyrebaserte snacks med dadler i kostholdet ditt...

Du spiser sannsynligvis minst noen genmodifiserte organismer, eller GMO. Avlinger som er genetisk modifisert for å motstå ugressmidler eller produsere insektmidler, kom på markedet i 1996. I følge Organic Consumers Association er 40 prosent...

Varm, eller rød, pepper kommer fra knuste varme paprika. Komponenten som gir varm pepper sin bit er capsaicin, et ekstrakt av paprikaen. Studier ved Cedars-Sinai Medical Center antyder foreløpig at capsaicin er gunstig for...

Kroppsbygging er en sport som krever ekstrem disiplin både i treningsstudioet og på kjøkkenet. Selv om raffinerte karbohydrater ikke er anbefalt som en del av et sunt kosthold, kan det være et unntak når...

Tradisjonelt laget av sukker, er melasse en mørk væske som tilfører en distinkt krydret, karamellsmak til maten den brukes i. Men hvis du er ute etter noe litt annerledes, kan du vurdere å prøve...

Hvis du opplever halsbrann som et resultat av å spise gluten, kan det være en indikasjon på glutenintoleranse. Gluten er et protein som ikke bare finnes i hvete, men også rug, bygg og mat...

Du trener hardt og spiller hardt, men hvis du vil prestere ditt beste som fotballspiller, må du også tenke på hva du spiser. Fotball er en intens og utmattende sport som forbrenner mye kalorier....