Med 1 til 2 gram karbohydrat per pinne, bør sukkerfritt eller keto tyggegummi i lavkarbo-dietten ikke føre til mange bekymringer. Hvis du tygger stykke etter stykke eller spiser lavkarbo-pustemynte, kan det imidlertid hende du...

Det ville være en drøm å gå i oppfyllelse hvis du kunne gjøre musklene større bare ved å spise pasta, men dessverre fungerer det ikke slik. Å spise pasta etter en treningsøkt eller som...

En ostemasse - eller rett og slett en ostemasse, som det noen ganger kalles - lages når mysen tappes i ostepregede vasker. Denne ferske osteformen er vanligvis den beste når den spises innen fem...

Avføringsfarge er et tema du kan være nølende eller flau for å diskutere med helsepersonell. De fleste har det de anser for å være sin normale avføringsfarge, men når eliminasjonen din ser annerledes ut...

Lakris er en urt som gir smak til mange matvarer og drikkevarer. Plantens røtter brukes i tradisjonell medisin for å behandle en lang rekke lidelser, inkludert gastrointestinale plager, bronkitt, tuberkulose, malaria, slitasjegikt, leversykdom, systemisk...

Chock-full av sunne proteiner og kalsium, kan ost være en del av et balansert kosthold, hvis det spises i moderate mengder. For de med høyt blodtrykk kan det å spise ost være problematisk. Fettinnholdet...

Frysing er en rask og praktisk metode for konservering av mat du kan bruke for å redde en stor haug gulrøtter. Mens mange mennesker anbefaler å tømme gulrøtter før du fryser dem, er dette...

Gorgonzola er en type italiensk blåmuggost som er lett å smuldre. Den blir ofte tilsatt salater, og den kommer enten fra kumelk eller geitemelk. Hvis du ønsker å legge denne maten til kostholdet ditt,...