Psykiske og atferdsmessige forhold
Har mareritt? Her er hvorfor pandemien har forandret drømmene dine, og hva du kan gjøre med det
Så uvelkomne som stressende drømmer føles, kan de være et tegn på at hjernen gjør noe viktig arbeid. Bildekreditt: fizkes / iStock / GettyImages Med alt tapet, frykten og uroen de siste...
Immunsystemet
Hvorfor ‘Boosting Your Immune System’ stopper ikke COVID-19
Ingen tilskudd har vist seg å forhindre eller kurere COVID-19, og noen kan til og med være farlige for helsen din. Bildekreditt: Tassii / E + / GettyImages Bla gjennom sosiale medier,...
Psykiske og atferdsmessige forhold
5 enkle måter å praktisere egenomsorg på når du er omsorgsperson
Omsorgspersoner overser ofte viktigheten av å ta vare på seg selv. Bildekreditt: FatCamera / E + / GettyImages Selvomsorg er ikke egoistisk. Det er en nødvendig praksis for alle, og spesielt for...
Familiens helse
Hvor ille er det egentlig å hoppe over å vaske hendene etter bruk av badet?
Svaret er litt annerledes hvis du er hjemme versus ute i offentligheten. Bildekreditt: morefit.eu Creative Hvor ille er det egentlig? setter rekorden på alle vaner og atferd du har hørt kan være...
øyesykdommer
Beskytter brukeren av briller deg virkelig mot COVID-19?
En ny studie har koblet på seg briller med lavere infeksjonshastigheter med COVID-19. Bildekreditt: Sisoje / iStock / GettyImages Bruk av briller kan gjøre mange ting, fra å blokkere UV-stråler til påfyll...
Familiens helse
COVID-vaksinen er et stort gjennombrudd – men det er fortsatt mye vi ikke vet
Forskere har gjort utrolige fremskritt mot en COVID-19-vaksine på kort tid, men det er fortsatt noen hindringer å overvinne før den er allment tilgjengelig. Bildekreditt: Manjurul / iStock / GettyImages Endelig har...
fordøyelsesforhold
Hvor lang tid det skal ta å få en sunn kake, ifølge gastroenterologer
Hvor lang tid tar det å kaste? Tro det eller ei, vitenskapen har svaret. Bildekreditt: bymuratdeniz / iStock / GettyImages Du går inn på badet, smarttelefon i hånden, klar til å innhente...
fordøyelsesforhold
Hva lukten av baugen din kan fortelle deg om tarmhelsen din
Poop som lukter dårlig er helt normalt, men det er noen spesifikke lukter som kan tipse deg om tarmproblemer. Bildekreditt: serezniy / iStock / GettyImages Se, det er en grunn til at...