hudforhold
Hvor ille er det egentlig å hoppe over solkrem hvis du aldri brenner?
Det er sant at å ha mer melanin beskytter deg mot UV-skader, men det gjør ikke huden din solbeskyttet. Bildekreditt: morefit.eu Creative Hvor ille er det egentlig? setter rekorden på alle vaner...
Familiens helse
3 trinn å ta før du går til en nylig gjenåpnet restaurant
Hvis du spiser ute under den nye koronaviruspandemien, vil du sørge for at hver server på restauranten har på seg en ansiktsmaske. Bildekreditt: andresr / E + / GettyImages Du har sittet...
Familiens helse
Hva som virkelig skjer med kroppen din når du holder tårene tilbake
Alle slags forandringer skjer i kroppen din i øyeblikkene frem til tårene begynner. Bildekreditt: morefit.eu Creative Hva som virkelig skjer med kroppen din Når du undersøker virkningen fra topp til tå av...
Familiens helse
Å bruke ansiktsskjerm i tillegg til ansiktsmasken kan gi litt ekstra beskyttelse mot COVID-19. Bildekreditt: Hispanolistic / E + / GettyImages Det er ingen tvil om at bruk av ansiktsmaske kan forhindre...
Familiens helse
Fungerer fortsatt vaksinen mot COVID-19-variantene?
Ikke la nyheten om de nye COVID-19-variantene avskrekke deg fra å bli vaksinert. Bildekreditt: Halfpoint Images / Moment / GettyImages Akkurat som du begynner å føle deg litt mer håpefull om pandemien,...
fordøyelsesforhold
6 måter å kvitte seg med gasssmerter raskt
Har du bensin? Te med ingredienser som peppermynte og ingefær kan bidra til å lindre ubehag. Bildekreditt: UpperCut Images / UpperCut Images / GettyImages Mange matvarer kan gjøre deg gassete - og...
Narkotika og medisiner
Du kan overdosere NSAIDs – Slik unngår du det
Overdosering av NSAID som ibuprofen kan føre til magesår og gastrointestinale blødninger. Bildekreditt: Guido Mieth / DigitalVision / GettyImages Å poppe en ibuprofen er en av de ikke-biggies. Har du hodepine? Ibuprofen....
Psykiske og atferdsmessige forhold
Hvordan vite om du har COVID PTSD, og hvordan du skal takle
Søvnproblemer er et rødt flagg som du kanskje har med COVID PTSD å gjøre. Bildekreditt: tommaso79 / iStock / GettyImages Det er trygt å si at amerikanerne lever i en økt tilstand...