Vekttap
Kan kvinner spise 1200 kalorier om dagen og gå ned i vekt?
Når du går ned i vekt, er det første du trenger å ta opp kaloriinntaket. Nøkkelen til vekttap er å være i et kaloriunderskudd, der du forbrenner mer kalorier enn du bruker.Du må ha...
Drikkevarer og Vekttap
Hvor mange gram drikker en liter vann om dagen?
La oss komme rett til poenget: Det er 128 gram i en gallon, så for å drikke en gallon vann på en dag, må du drikke 16 åtte gram glass. Det virker som en...
Drikkevarer og Vekttap
Urtefirma, Traditional Medicinals, produserer Smooth Move avførings-te og kapsler. Det mest solgte Smooth Move-merket er basert på århundrer gamle europeiske urteformuleringer for å fremme regelmessighet. Et naturlig kjemikaliefritt mildt avføringsmiddel som Smooth Move er...
Drikkevarer og Vekttap
Hvor mye vekt mister jeg hvis jeg slutter å drikke alkohol?
Ideen om å gi opp så mange ting du liker for å gå ned i vekt virker kosmisk urettferdig, men få ting som er verdt å oppnå er noen gang lett.Hvor mye vekt du...
BMI
Kroppsmasseindeksen, eller BMI, er en ofte brukt indikator på vektstatus. BMI-målinger mellom 18,5 og 24,9 viser normal vekt mens en BMI over 25 indikerer at du er overvektig. Når BMI-verdien overstiger 30, anses vektstatusen...
BMI
Kroppsmasseindeksen din, eller BMI, avhenger av vekten og høyden din, og gir deg en generell ide om du er i fare for en fedmerelatert sykdom. BMI hjelper leger raskt å undersøke for alvorlige problemer...
BMI
Gjennomsnittlig amerikansk kvinnes vekt og høyde
Mange kvinner kan fortelle deg nøyaktig hvor mye de veier og hvor høye de er. For noen er det et klissete emne, men for andre kan det være forvirrende å forstå hva som er...
Drikkevarer og Vekttap
Effekter av grønn te på magefett
Å miste fett, spesielt i magen, kan være en utfordrende prosess som ofte krever betydelige endringer i kosthold og treningsvaner. Selv om noen matvarer og drikkevarer, for eksempel grønn te, kan bidra til å...