Nyre- og blærehelse er et sammensatt og variert område, med mange forskjellige forhold og deres respektive behandlinger. For medisinsk tilstand eller problemer relatert til urinveiene eller nyrene dine, bør du oppsøke lege for å få medisinsk råd før du prøver noen hjemmehjelpemidler eller utfyllende terapier. Sitronsaft har potensial til å redusere visse symptomer relatert til blære og nyrer, og forverre symptomer i andre tilfeller.
Ferske sitroner i en metallbøtte.
Interstitiell blærekatarr
Hvis du lider av blærenes tilstand som kalles interstitiell blærekatarr, kan sitrusfrukter, inkludert sitron, forverre symptomene dine. Interstitiell blærekatarr – også referert til som smertefullt blære-syndrom, overfølsomt blære-syndrom eller blæresmertsyndrom – involverer blæresmerter, hyppig vannlating og bekkensmerter. Interstitiell blærekatarrettverk publiserer kostholdsretningslinjer angående matvarer som er mest og minst sannsynlige for å forårsake flere urinsymptomer for personer med interstitiell blærekatarr. Sitroner, sitrusfrukter og andre sure frukter og fruktdrikker er kategorisert som mest sannsynlig for å forverre symptomene.
Urinveisinfeksjon
En urinveisinfeksjon, eller UTI, kan begynne i hvilken som helst del av urinsystemet ditt, som inkluderer nyrene, blæren, urinlederen eller urinrøret. Det vanligste området som er berørt av en UTI er den nedre urinveiene, inkludert urinrøret og blæren. Smertefull vannlating, hyppighet og haster er vanlige symptomer på en UTI. Tranebær er et tradisjonelt forebyggende middel for UTI, og sitronsaft er blitt foreslått som et annet potensielt hjemmemedisin. Dr. Laurie Steelsmith, en lisensiert naturopat og forfatter av «Natural Choices for Women’s Health», skriver at sitronsaft, selv om det er surt, har en alkaliserende effekt på urinen din etter å ha gått gjennom fordøyelsessystemet. Den alkaliserende effekten av sitronsaft kan redusere smertene ved vannlating under en UTI. Den eneste måten å kurere en UTI fullstendig er imidlertid med foreskrevet antibiotika.
Nyrestein
Nyrestein oppstår når syre og mineralsalter danner harde avleiringer i nyrene. Å passere en nyrestein kan være smertefullt, og behandling av små nyrestein innebærer ofte hydrering og smertestillende. For større steiner kan leger bruke lydbølger for å bryte opp forekomsten, eller vurdere kirurgi. Nyrestein kan ikke kureres av alternativ medisin. Imidlertid kan både sitronsaft og appelsinjuice være nyttig for å redusere risikoen for å utvikle nyrestein. Sitronsyre i sitronsaft kan redusere nivået av kalsium i urinen, og dermed redusere risikoen for kalsiumnyrestein.
Urininkontinens
Problemer med blærekontroll, inkludert urininkontinens, påvirker mange voksne i USA. Voksne kvinner bør eliminere alle potensielle irritasjonsmidler fra blæren fra kostholdet ditt og gjeninnføre mat en om gangen for å fastslå hvilke som gjør symptomene dine verre. Sitroner, sammen med andre sure frukter som grapefrukt, lime og appelsiner, kan irritere blæren og forårsake smerter eller lekkasje..