Bearbeidet Lipton Green Tea i fabrikken.Image Credit:fatchoi/iStock/Getty Images
Lipton Tea har eksistert siden 1893, da Thomas J. Lipton åpnet et tepakkeri i Hoboken, New Jersey. Etter å ha produsert Lipton teposer i mange år, la selskapet til grønn te på flaske i produktmiksen.
Du lurer kanskje på om Lipton Green Tea på flaske er bra for deg. Ved første øyekast tenker du kanskje at fordi det er grønn te, må det være sunt, men etter å ha lest listen over ingredienser i Lipton Green Tea, vil du se at den ikke er bedre enn en boks brus.
Ingredienser i Lipton grønn te
Lipton Green Tea with Citrus kommer i en flaske med 20 liter. Ingredienslisten lyder som følger: Vann, maissirup med høyt fruktoseinnhold, sitronsyre, grønn te, natriumheksametafosfat og askorbinsyre (for å beskytte smaken), honning, naturlige aromaer, fosforsyre, natriumbensoat og kaliumsorbat (for å bevare friskhet), kalsiumdinatrium-EDTA (for å beskytte smaken), karamellfarge, gul 5, blå 1.
Husk at hver flaske på 20 gram representerer 2,5 porsjoner. Det er 80 kalorier per porsjon, eller 200 per flaske, inkludert 21 gram sukker per porsjon, eller hele 52,5 gram sukker per flaske. Det tilsvarer over 11 teskjeer sukker per flaske.
Maissirup med høyt fruktoseinnhold
Lipton Green Tea er ikke bare fullpakket med sukker og kalorier, den har også fruktoseholdig maissirup som den andre ingrediensen – grønn te er den fjerde på listen. Når du får i deg maissirup med høyt fruktoseinnhold, blir det raskt absorbert av leveren og omdannet til fett. Kroppen din gjenkjenner det ikke engang som mat, så du er fortsatt sulten, om ikke enda mer sulten, etter at du har inntatt det.
Aspartam for søthet
Lipton Diet Green Tea with Citrus kommer også i en 20 oz. flaske, men har ingen kalorier. Ingrediensene er i utgangspunktet de samme, bortsett fra at diettproduktet bruker aspartam for søthet, i stedet for maissirup med høyt fruktoseinnhold og honning.
Ifølge Food and Drug Administration inneholder aspartam faktisk kalorier, men det er så søtt at det skal en betydelig lavere mengde til for å være effektivt, sammenlignet med vanlig sukker.
Antioksidanter i grønn te
Antioksidanter er en av de potensielle fordelene med Lipton Green Tea. Ifølge en artikkel publisert i 2013 av Journal of Pharmaceutical Sciences and Research har grønn te antioksidantegenskaper som bidrar til å redusere risikoen for kroniske sykdommer og betennelsestilstander.
Bearbeidet Lipton Green Tea i fabrikken.Image Credit:fatchoi/iStock/Getty Images
Lipton Tea har eksistert siden 1893, da Thomas J. Lipton åpnet et tepakkeri i Hoboken, New Jersey. Etter å ha produsert Lipton teposer i mange år, la selskapet til grønn te på flaske i produktmiksen.
Du lurer kanskje på om Lipton Green Tea på flaske er bra for deg. Ved første øyekast tenker du kanskje at fordi det er grønn te, må det være sunt, men etter å ha lest listen over ingredienser i Lipton Green Tea, vil du se at den ikke er bedre enn en boks brus.