Tallrike forhold kan føre til hovne kalver og smerter i kneet. I følge Family Doctor-nettstedet er smerter og hevelse i kne og nedre ekstremitet vanlige helseplager. I noen tilfeller er årsaken til hovne kalver og smerter i kneet den samme. I andre tilfeller kan separate forhold føre til hovne kalver og smerter i kneet. Hovne kalver og smerter i kneet kan være milde, moderate eller alvorlige, avhengig av årsaken til symptomene og hvilken type vev som er berørt..
Anatomi
Kneet, et vektbærende ledd, er et av kroppens mest komplekse ledd. Kneet dannes av den øvre delen av tibia, eller skinnbenet, og den nedre delen av lårbenet eller lårbenet. Inne i kneleddet er endene av disse knoklene dekket av en tynn membran kjent som leddbrusk, som hjelper beinene å gli jevnt over hverandre under bevegelse. Rundt kneleddet er det mange muskler, sener og leddbånd som hjelper til med å stabilisere og styrke leddet. Leggmusklene – gastrocnemius og soleus – er plassert på baksiden av underbenet. Leggmusklene er med på å bøye kneet og peke tærne nedover.
Årsaker
Tallrike forhold eller skader kan forårsake hovne kalver og smerter i kneet. I følge American Academy of Orthopedic Surgeons, eller AAOS, kan hovne kalver og smerter i kneet være forårsaket av traumatiske skader, overbrukskader og visse medisinske forhold. Idrettsutøvere som deltar i kontaktsport kan være spesielt utsatt for hovne kalver og smerter i kneet. En av de vanligste årsakene til disse symptomene er traum med stump kraft på baksiden av kneet som skader muskelvev i leggen og leddbånd eller annet bindevev rundt kneet. Muskelstammer eller sprekker, sammen med bursitt, en bakers cyste, avdelingssyndrom og visse blodkarlidelser kan også forårsake hovne legger og smerter i kneet..
symptomer
Symptomer assosiert med hovne kalver og knesmerter avhenger i stor grad årsaken til smertene, omfanget av vevsskader og hvilken type vev som er berørt. Vanlige tegn og symptomer assosiert med hovne legger og knesmerter inkluderer imidlertid haltende, verkende, svie eller skarpe smerter i berørte områder, synlig hevelse på baksiden av underbenet, ømhet i leggen og rundt kneleddet, redusert kne eller ankel. felles aktivt bevegelsesområde og observerbare blåmerker i de involverte områdene.
Risikofaktorer
Enkelte risikofaktorer kan øke sannsynligheten for å utvikle hovne kalver og smerter i kneet. I følge MayoClinic.com, alder, kjønn, overvekt eller overvekt, strukturelle avvik i nedre ekstremiteter, redusert muskelfleksibilitet og styrke og tidligere skader kan alle øke risikoen for problemer med kne og legg. Å delta i visse idretter eller aktiviteter, for eksempel alpint, sprinting eller basketball, kan også øke risikoen for hovne kalver og smerter i kneet. En stillesittende livsstil og et dårlig kosthold kan bidra til utvikling av visse lidelser i underekstremiteten som forårsaker hevelse i leggen og knesmerter.
Behandling
Behandling for hovne kalver og smerter i kneet avhenger vanligvis av årsaken til smertene. En person som lider av muskel- og skjelettrelatert hevelse i leggen og smerter i kneet – ofte på grunn av traumer i leggen og kneområdet – reagerer vanligvis godt på konservative omsorgsmetoder, som hvile, is, kompresjon av skadet vev, høyde av den berørte nedre ekstremitet , aktivitetsmodifisering og forsiktig strekk eller rekke bevegelsesøvelser. Visse manuelle medisinteknikker, som instrumentassistert bløtvevsmobilisering, triggerpunktbehandling og skånsom massasje kan også være fordelaktig.