Beinene i menneskekroppen
Hvilken prosentandel av kroppsmassen er bein?
Kroppssammensetningen vår er like unik som fingeravtrykkene våre, men noen generelle proporsjoner for sunne individer er konstante. Mennesker består av noen få grunnleggende komponenter som bein, muskel og fett, og prosentandelen av hver av...
Boksing
Hvordan trene som bokseren Muhammad Ali
Muhammad Ali var en av de største tungvektsmestrene i boksens historie. Han var en boksefenom, vant den olympiske gullmedaljen i 1960 og stormet deretter gjennom tungvektsdivisjonen som en proff og beseiret mester Sonny Liston....
Boksing
Med all kraften bak hver slag, kan en boksers hender og håndledd slå. Dette gjelder spesielt hvis bokseren ikke klarer å bruke riktig form når han stanses eller ikke pakker håndleddene sine tilstrekkelig før...
hjernehelse
Hvordan øke alfa-hjernebølgene dine (og hvorfor du bør bry deg)
Vil du vite noe kult? Hjernen din består av milliarder av hjerneceller kalt nevroner, som bruker strøm til å kommunisere med hverandre. Kombinasjonen av millioner av nevroner som sender signaler samtidig gir en enorm...
hjernehelse
Hjerneøvelser for Brocas afasi
Brocas afasi er en type afasi, en tilstand som skyldes en hjerneskade på språkansvarlige. Brocas afasi skyldes skade på frontalben fra forekomster som hjerneslag, hjerneskade eller hjernesvulst. En som lider av Brocas afasi kan...
p-piller
Yaz er en reseptbelagt p-pille som inneholder drospirenon og etinyløstradiol. Medisinen virker for å forhindre eggstokken fra å slippe et egg i løpet av menstruasjonssyklusen og endrer slimhinnen i livmorhalsen og livmoren slik at...
Drikkevarer og Vekttap
Hvor mange gram drikker en liter vann om dagen?
La oss komme rett til poenget: Det er 128 gram i en gallon, så for å drikke en gallon vann på en dag, må du drikke 16 åtte gram glass. Det virker som en...
Drikkevarer og helse
Medisinske fordeler med sitronte
Du kan glede deg over sitronte - ofte tilsatt en rekke urter, inkludert sitrongress - for sin terte smak, men det gir fordeler utover å vekke smaksløkene dine. Som urtete er den naturlig koffeinfri...
p-piller
Amenorré kan være en skummel opplevelse for noen kvinner og bli ønsket velkommen av andre. Dette er en normal hendelse som skjer i en kvinnes liv på grunn av graviditet eller overgangsalder. Noen ganger...
Drikkevarer og Vekttap
Urtefirma, Traditional Medicinals, produserer Smooth Move avførings-te og kapsler. Det mest solgte Smooth Move-merket er basert på århundrer gamle europeiske urteformuleringer for å fremme regelmessighet. Et naturlig kjemikaliefritt mildt avføringsmiddel som Smooth Move er...
Drikkevarer og Vekttap
Hvor mye vekt mister jeg hvis jeg slutter å drikke alkohol?
Ideen om å gi opp så mange ting du liker for å gå ned i vekt virker kosmisk urettferdig, men få ting som er verdt å oppnå er noen gang lett.Hvor mye vekt du...
koffein og kroppen
Kan koffein slå deg ut av ketose?
Lavkarbo dietter som bruker svært få karbohydrater, går ofte i ketose. Ketose utvikler seg når du bruker opp glykogenlagrene og trenger en alternativ energikilde. Kroppen din danner ketonlegemer når den bryter ned fett for...
koffein og kroppen
Omtrent 90 prosent av menneskene i verden bruker koffein i en eller annen form, og 80 prosent av amerikanske voksne konsumerer koffein hver dag, ifølge den amerikanske Food and Drug Administration. Dette høye koffeinforbruket...
koffein og kroppen
Har et eple mer koffein enn kaffe?
I følge "The Goodman and Gilman Manual of Pharmacology and Therapeutics," er koffein, som er et sentralstimulerende middel i mange matvarer, det mest brukte psykoaktive stoffet i verden. Selv om kaffe har et høyt...
kroppssystemene
Et system i menneskekroppen består av spesifikke organer, vev og celler som jobber sammen for å utføre spesifikke funksjoner. Disse kroppssystemene fungerer på komplementære måter for å opprettholde din generelle helse. Kroppssystemene dine inkluderer...
BMI
Kroppsmasseindeksen, eller BMI, er en ofte brukt indikator på vektstatus. BMI-målinger mellom 18,5 og 24,9 viser normal vekt mens en BMI over 25 indikerer at du er overvektig. Når BMI-verdien overstiger 30, anses vektstatusen...
BMI
Kroppsmasseindeksen din, eller BMI, avhenger av vekten og høyden din, og gir deg en generell ide om du er i fare for en fedmerelatert sykdom. BMI hjelper leger raskt å undersøke for alvorlige problemer...
BMI
Gjennomsnittlig amerikansk kvinnes vekt og høyde
Mange kvinner kan fortelle deg nøyaktig hvor mye de veier og hvor høye de er. For noen er det et klissete emne, men for andre kan det være forvirrende å forstå hva som er...
Drikkevarer og Vekttap
Effekter av grønn te på magefett
Å miste fett, spesielt i magen, kan være en utfordrende prosess som ofte krever betydelige endringer i kosthold og treningsvaner. Selv om noen matvarer og drikkevarer, for eksempel grønn te, kan bidra til å...
Drikkevarer og Vekttap
Hvordan komme seg raskt ut av en juice
Saftfasting er en enkel, praktisk måte å gi fordøyelsessystemet ditt en pause og øke antioksidantinntaket. Å bryte en juice raskt, derimot, kan være forvirrende.Du må planlegge å komme ut av en juice raskt. Kreditt:...