Noen svetter når de spiser visse matvarer, som sjokolade. Bildekreditt: Burak Karademir / Moment / GettyImages
Du svetter for å kjøle deg ned. Når svettedråper fordamper, avkjøles huden din. Så hvis overleppen utvikler svette mens du spiser en dampende bolle med suppe eller små perler som løper nedover pannen etter noe super krydret, kan du forstå hvorfor du svetter. (Forresten, dette er en helt normal kroppsrespons, ifølge Merck Manual.)
Men det er også medisinske årsaker bak svette etter at du spiser, et begrep som kalles «gustatory svetting.» Her er hva som kan skje:
1. Det er en spesifikk mat du spiser
Det er spesifikke matvarer kjent for å utløse svetteresponsen, som kan omfatte kaffe, sjokolade, krydret eller sur mat, varm mat, alkohol og søtsaker, ifølge International Hyperhidrosis Society.
«Jeg hører ikke ofte pasienter si at når de spiser svetter de over hele kroppen. Når jeg gjør det, har pasienter funnet ut at når de spiser [en bestemt mat], svetter de,» sier David Pariser, MD, hudlege og spesialist i hyperhidrose (overdreven svetting) i Norfolk, Virginia, forteller morefit.eu.
Hvis du oppdager at en bestemt mat gjør det – og legen din har sjekket ut for andre medisinske forhold – gjelder det enkleste rådet: Unngå maten for å unngå svette.
2. Du har Frey-syndrom
Dette er en sjelden tilstand som skjer etter ansiktsoperasjoner rundt parotidkjertlene, som er spyttkjertler under ørene, ifølge National Organization for Rare Disorders. Dette kan skje som et resultat av kirurgi fra en godartet eller ondartet svulst i selve parotidkjertelen, en fjerning av hudkreft eller plastisk kirurgi, sier Dr. Pariser.
Det som skjer, forklarer han, er at når hud og nerver leges etter kirurgi, kan grener av nervene som gikk til disse spyttkjertlene i det vesentlige blandes og hekte seg til svettekjertlene i huden. Ettersom spyttkjertler stimuleres som svar på spising, som er en del av fordøyelsesprosessen, utløser de feilaktig svettekjertler til å svette.
«Dette er dryppende svette. Selv om det ikke er en alvorlig medisinsk tilstand, kan det være funksjonshemmende sosialt,» sier Dr. Pariser.
Det vil nesten helt sikkert skje hvis du ble operert i en parotidkjertel, selv om det er sjeldent i tilfeller av plastisk kirurgi, sier han. De fleste tilfeller av Freys involverer bare en side av ansiktet.
Når det gjelder behandling, er «Botox-injeksjoner den mest effektive og enkleste behandlingen,» sier Dr. Pariser og legger til at resultatene vanligvis varer ni til tolv måneder og opptil to år.
Selv om dette er en førstelinjebehandling for Freys, kan det være problemer med forsikringsdekning (behandlingen er off-label), selv om noen selskaper vil dekke det. Uansett, mens forhåndskostnadene for Botox kan være høyere sammenlignet med medisiner, kan det på sikt være mer kostnadseffektivt for pasienter, sier Dr. Pariser.
3. Du har nerveskader fra diabetes
Mennesker som har diabetisk autonom nevropati – en komplikasjon av diabetes som involverer nerveskader – kan svette i pannen, ansiktet, hodebunnen og nakken etter å ha tygget mat, spesielt etter å ha spist ost.
«Det jeg sier til pasientene er at det ikke er noe med svettekjertlene, det er bryteren som styrer dem,» sier Dr. Pariser. I dette tilfellet sitter bryteren fast på, og nervene stimulerer svette når de ellers ikke burde være det.
4. Du har helvetesild
Dette er en reaktivering av varicella-zoster-viruset, den som forårsaker vannkopper. Det kan føre til et ganske smertefullt utslett, og hvis dette utslettet er i ansiktet ditt, kan nervene bli skadet, noe som fører til gustatorisk svette, bemerker Merck Manual.
Dette er kjent som sekundær hyperhidrose, ifølge International Hyperhidrosis Society. Du vil sannsynligvis svette på begge sider av ansiktet, så vel som nakken og brystet. Du kan ha dette svaret når du spiser eller til og med bare tenker på mat, ifølge organisasjonen.
Behandling av helvetesild inkluderer antiviral medisinering, så kontakt legen din dersom dette skjer med deg.
5. Det er et symptom på Parkinsons sykdom
Dette er en progressiv hjernesykdom som forårsaker risting, gjør det vanskelig å gå og påvirker balansen, ifølge National Institute on Aging. Både hjerne- og nervesykdommer er knyttet til svetteforhold.
Hvis årsaken til svette etter at du har spist er en bivirkning av en medisinsk tilstand, bør du behandles ordentlig av din primærhelsetjeneste eller en annen spesialist som kan behandle den underliggende tilstanden og gi spesifikke forslag for hvordan du skal håndtere eventuelle svette bivirkninger.