Både psyllium og metylcellulose bidrar til å holde deg regelmessig.Image Credit:Wavebreakmedia Ltd/Wavebreak Media/Getty Images Et fiberrikt kosthold kan bidra til bedre helse og økt velvære. Løselige fiberprodukter som psyllium og metylcellulose...

Bøndene drar nytte av at hybridiserte fruktplanter kan gi jevn, høyere avling med forutsigbar modningstid.Image Credit:Elena_Danileiko/iStock/GettyImages Hybridmat er mat som ikke vokser i naturen. Hybridbønner og -frukter er blant eksemplene på...

Du kan blande kreatin med en rekke sunne væsker - inkludert juice, proteinshaker og smoothies - for å gjøre opplevelsen bedre og mer balansert.Image Credit:Eugeniusz Dudzinski/iStock/GettyImages Kreatin, et kosttilskudd som tas...

Spist med måte kan bacon og egg være en sunn del av et balansert kosthold.Image Credit:SherSor/iStock/GettyImages Bacon og egg er en klassisk, gammeldags frokost - og med god grunn. Å starte...

Gyros er som oftest laget av lammekjøtt, som inneholder relativt lite kalorier og rikelig med proteiner.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Hvis du liker å sette tennene i en saftig gyrosandwich, tenker du sannsynligvis...

Oppskåret oksebryst på et skjærebrett.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Brisket er en vanlig stykningsdel av storfekjøtt som brukes til corned beef eller grillmat, men regnes ikke som en næringsrik stykningsdel. Stykket kommer fra...

Noen mennesker merker en økt sultfølelse etter at de har begynt å ta vitaminer.Image Credit:Toa55/iStock/GettyImages Noen mennesker merker en økt sultfølelse etter at de har begynt å ta vitaminer. Selv om...

Både L-glutaminsyre og L-glutamin er aminosyrer. Selv om navnene høres like ut, og begge kommer fra samme familie av aminosyrer, kjent som glutamater, er de forskjellige. Glutaminsyre er mest kjent som en komponent...