Kinesisk mat kan være et sunt alternativ hvis du vet hva du skal se etter på menyen.Image Credit:Ravsky/iStock/GettyImagesChow mein-nudler tilberedt i lett olje med mye grønnsaker og magert protein er et godt alternativ som...

Krukke med peanøttsmør og pose med peanøtterImage Credit:HandmadePictures/iStock/Getty ImagesKroppen din trenger tilstrekkelige mengder jern i kosten for å produsere oksygenbærende røde blodlegemer. Peanøttsmør gir en moderat mengde jern. Det kan være en viktig kilde...

Hot Pockets er snurrepinner fylt med smakfulle oster, kjøtt og grønnsaker som passer både til frokost, lunsj og middag. De smakfulle godbitene, som finnes i over 30 varianter, finner du ofte i frysedisken i...

Fersk persille på et skjærebrett.Image Credit:5second/iStock/Getty ImagesI den kulinariske verden svinger persillens status mellom urt og grønnsak. Persille er verdsatt for sin evne til å gi farge og tekstur til maten, men den er...

Et smørbrød laget med fullkornsbrød.Image Credit:AlexPro9500/iStock/Getty ImagesPersoner med blodtype A - enten de er A-negative eller A-positive - nedstammer fra gamle asiatiske og europeiske vegetarbønder, hevder Peter D'Adamo, skaperen av blodtypedietten. Ifølge D'Adamo er...

Yoghurt inneholder lite jern.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImagesMens noen mennesker har jernmangel, har andre for mye jern i kroppen, noe som heller ikke er bra for kroppen. For å balansere jernnivået hvis det er for høyt, bør...

Sannsynligheten er stor for at du spiser mer enn bare én Oreo-kjeks.Image Credit:bhofack2/iStock/GettyImagesFå ting kan måle seg med den enkle gleden av å spise en Oreo-kjeks! Den fristende kombinasjonen av fyldig, kremet fyll mellom...

Selv om de islamske kostholdsrestriksjonene er de samme over hele verden, varierer de kulturelle matvarene avhengig av hvilken bakgrunn man kommer fra.Image Credit:Rawpixel/iStock/GettyImagesI denne artikkelenHalal-matMuslimske kostholdsrestriksjonerMuslimsk kostholdIfølge en Pew Research-rapport fra september 2021 er...