Familiens helse
9 tips for å gå ned i vekt når du har fedme
Et støttesystem kan være utrolig nyttig når du prøver å gå ned i vekt med fedme. Bildekreditt: Luis Alvarez / DigitalVision / GettyImages Fedme er en komplisert sykdom. Både genetiske og miljømessige faktorer...
Familiens helse
7 måter å takle tretthet i pandemien og føle deg bedre
Ta minipauser hele dagen for å leke med kjæledyret ditt, komme deg ut eller gjøre andre små ting som gjør deg lykkelig. Bildekreditt: RyanJLane / E + / GettyImages Mer enn et år...
Familiens helse
Slik trimmer du neglene for å unngå inngående
Å kutte tånegler i en buet form kan føre til smertefulle inngrodde negler. Bildekreditt: Bunphot / iStock / GettyImages Ugh, plaget med en inngrodd tånegl. All den tårødhet, hevelse, smerte og (kanskje) puss...
Familiens helse
Er det trygt å besøke venner og familie når de har blitt vaksinert?
Det er fortsatt ikke klart om folk som har fått COVID-vaksinen er i stand til å spre viruset. Bildekreditt: RyanJLane / E + / GettyImages Det er kjære du ikke har sett på...
Familiens helse
For mye fett i kostholdet ditt kan få deg til å føle deg trøtt og treg. Bildekreditt: Kentaroo Tryman / Maskot / GettyImages Fettrike dietter som Atkins og keto har stått i rampelyset...
Familiens helse
Hvor ille er det egentlig å bruke desinfeksjonsmiddel hele tiden?
Hvis du har slått desinfeksjonsmidlet ganske hardt under pandemien, gjør du kanskje ikke det sunne. Hvor ille er det egentlig? setter rekorden på alle vaner og atferd du har hørt kan være usunn....
Familiens helse
Dette er grunnen til at navlen lukter så ille
Det er mer sannsynlig at visse mennesker har stinkende mageknapper. Bildekreditt: ronstik / iStock / GettyImages Noe stinker. Det er ikke gropene dine. Det er litt lenger nede. Tenk: Navlen din. Og ja,...
Familiens helse
Hva som virkelig skjer med kroppen din når du slutter å gå utenfor
Å være inne i lange perioder kan påvirke din mentale og fysiske helse. Bildekreditt: morefit.eu Creative Hva som virkelig skjer med kroppen din Når du undersøker virkningen fra topp til tå av...