Nervesystemet
Få hodepine om natten? Her er hva kroppen din prøver å fortelle deg
Hodepine om natten kan bety at du har fått for mye skjermtid i løpet av dagen. Bildekreditt: AlessandroPhoto / iStock / GettyImages Det har gått en dag , og nå har...
Hudsykdommer
Svetter du ekstra vondt? Dette er hva kroppen din prøver å fortelle deg
Illeluktende svette er vanligvis ingen grunn til bekymring, men det kan være lurt å ta det opp med legen din.Image Credit:PeopleImages/E+/GettyImages Svetten i armhulene kan sikkert stinke, men hva om lukten...
alternativ medisin
Hva som virkelig skjer med kroppen din når du rengjør en juice
Å drikke bare juice i flere dager kan føre til raskt vekttap - men eksperter sier at det ikke er bærekraftig og sannsynligvis usunt. Bildekreditt: morefit.eu Creative Hva som virkelig skjer med...
Psykiske og atferdsmessige forhold
8 måter å takle når du går utenfor, føles ikke trygt
Å følge de siste sikkerhetsretningslinjene kan hjelpe deg til å føle deg mer i kontroll når du drar utenfor hjemmet ditt. Bildekreditt: mladenbalinovac / E + / GettyImages Med daglige alarmerende overskrifter...
fordøyelsesforhold
7 grunner til at baugen din endres når du reiser – og hva du skal gjøre med det
Dette er grunnen til at reiser kan føre til forstoppelse eller diaré og hvordan man holder seg regelmessig. Bildekreditt: Egoitz Bengoetxea Iguaran / iStock / GettyImages En av bummerne om å ta...
fordøyelsesforhold
5 nyttårsoppløsninger GI Docs ønsker at du skal lage
Å løse å ta bedre vare på tarmen i år kan føre til bedre helse generelt. Bildekreditt: GeorgeRudy / iStock / GettyImages Du er vant til å ta beslutninger om hva du...
alternativ medisin
Uansett hvilken løsning du har i år, kan meditasjon hjelpe deg å komme dit
Bedre emosjonell kontroll er bare en av fordelene med meditasjon. Bildekreditt: DjelicS / E + / GettyImages Hvis du har lekt med å starte en meditasjonsøvelse, vel, det er mange grunner til...
Psykiske og atferdsmessige forhold
9 nyttårs resolusjoner terapeuter vil at du skal lage
Planlegg "minidater" med partneren din der du fokuserer på å ha det gøy sammen. Bildekreditt: svetikd / E + / GettyImages COVID-19 forvandlet livene våre i alle aspekter i 2020 - fra...