En bredere tåboks kan være nøkkelen til dine mest komfortable gåturer noensinne.Image Credit:morefit.eu Creative
I denne artikkelen
- Hvordan vi valgte
- Best totalt sett
- Best for fotturer
- Beste hverdagssko
- Best på et budsjett
- Best for vannbeskyttelse
- Best for demping
- Beste slip-on
- Best til å stå hele dagen
- Tips for shopping
Tursko kommer i alle former og størrelser, noe som kan gjøre det vanskelig å finne ut hvilken som passer best for deg. Hvis du ønsker å maksimere komforten, kan det være verdt å se etter sko med bred tåboks.
«Gåsko med bred tåboks er i utgangspunktet sko med vid passform og plass rundt og over tærne i skoen», sier Nelya Lobkova, DPM, fotterapeut og grunnlegger av Step Up Footcare i New York City. Den bredeste delen av skoen samsvarer med den bredeste delen av foten (forfoten), og spissen av skoen er avrundet i stedet for spiss, sier hun.
Noen mennesker har nytte av å bruke gåsko med en romslig tåboks, blant annet personer med bredere føtter eller problemer i forfoten, som for eksempel knuter (knokler ved storetåens basis), hammertær (når leddene på tåen peker oppover i stedet for å ligge flatt) og nevromer (vevsutvekster mellom tærne).
For disse personene kan det å bruke en gåsko med bred tåboks forhindre trangstilling og smerter i tærne, sier Dr. Lobkova.
Runde eller firkantede tåkasser gir deg mer plass. Når det er sagt, bør du i tillegg til størrelsen på tåboksen også vurdere hvilke materialer skoen er laget av.
«Mykere materialer som netting og mykt skinn er mer tilpasningsdyktige for deformiteter som knuter», sier Priya Parthasarathy, DPM, fotterapeut ved Foot & Ankle Specialists of the Mid-Atlantic og talsperson for American Podiatric Medical Association. «Du skal aldri trenge å «gå til» skoene, de skal føles komfortable allerede i skobutikken.»
Når du prøver en sko, skal du kunne vrikke på tærne uten problemer. Hvis tærne dine trenger ekstra plass, bør du sjekke ut disse dameskoene med bred tåboks.
En rask bemerkning om språk
Vi tar bevisste valg når det gjelder språkbruken vår når det gjelder kjønn. Men fordi produsenter vanligvis markedsfører sko etter kjønn, har vi listet opp både dame- og herresko nedenfor.
En bredere tåboks kan være nøkkelen til dine mest komfortable gåturer noensinne.Image Credit:morefit.eu Creative
I denne artikkelen
Hvordan vi valgte
- Best totalt sett
- Best for fotturer
- Beste hverdagssko
- Best på et budsjett
- Best for vannbeskyttelse
Best for demping
Beste slip-on
Best til å stå hele dagen
Tips for shopping
Tursko kommer i alle former og størrelser, noe som kan gjøre det vanskelig å finne ut hvilken som passer best for deg. Hvis du ønsker å maksimere komforten, kan det være verdt å se etter sko med bred tåboks.
«Gåsko med bred tåboks er i utgangspunktet sko med vid passform og plass rundt og over tærne i skoen», sier Nelya Lobkova, DPM, fotterapeut og grunnlegger av Step Up Footcare i New York City. Den bredeste delen av skoen samsvarer med den bredeste delen av foten (forfoten), og spissen av skoen er avrundet i stedet for spiss, sier hun.
Noen mennesker har nytte av å bruke gåsko med en romslig tåboks, blant annet personer med bredere føtter eller problemer i forfoten, som for eksempel knuter (knokler ved storetåens basis), hammertær (når leddene på tåen peker oppover i stedet for å ligge flatt) og nevromer (vevsutvekster mellom tærne).
For disse personene kan det å bruke en gåsko med bred tåboks forhindre trangstilling og smerter i tærne, sier Dr. Lobkova.
Runde eller firkantede tåkasser gir deg mer plass. Når det er sagt, bør du i tillegg til størrelsen på tåboksen også vurdere hvilke materialer skoen er laget av.
«Mykere materialer som netting og mykt skinn er mer tilpasningsdyktige for deformiteter som knuter», sier Priya Parthasarathy, DPM, fotterapeut ved Foot & Ankle Specialists of the Mid-Atlantic og talsperson for American Podiatric Medical Association. «Du skal aldri trenge å «gå til» skoene, de skal føles komfortable allerede i skobutikken.»
Når du prøver en sko, skal du kunne vrikke på tærne uten problemer. Hvis tærne dine trenger ekstra plass, bør du sjekke ut disse dameskoene med bred tåboks.
En rask bemerkning om språk
Vi tar bevisste valg når det gjelder språkbruken vår når det gjelder kjønn. Men fordi produsenter vanligvis markedsfører sko etter kjønn, har vi listet opp både dame- og herresko nedenfor.
Hovedforskjellen mellom de fleste herre- og damesko ligger i skobredden og skostørrelsen. I noen tilfeller er herresko bygget for å tåle større vekter. Derfor kan det være lurt å velge herresko for personer med større kropp, mens personer med mindre kropp kan foretrekke damesko. Vi oppfordrer deg til å kjøpe den versjonen av en joggesko som føles best for føttene dine, uavhengig av markedsføringsspråk.
Hvordan vi valgte
For å finne de beste skoene med bred tå på markedet har vi snakket med sertifiserte personlige trenere og fotterapeuter om hva du bør se etter og hvilke sko de foretrekker. Valgene våre er basert på følgende kriterier:
Størrelse på tåboksen
Fleksibilitet
Nivået på dempingen
Komfort
Pris
Finn ut mer om hvordan vi dekker produkter.
- Best totalt sett: Altra Women’s Lone Peak
Best totalt sett
Altra Women’s Lone Peak 7
Den er lett, slitesterk og allsidig nok til å brukes i en rekke terreng som veier, stier og lette fotturer.
150,00 dollar hos Altra
Denne skoen er tilgjengelig i tre størrelser, inkludert Altra Original FootShape™ Fit, som er den mest romslige av dem alle.
«Altra Lone Peak er en flott allround-gåsko med en bred tåboks», sier Anthony O’Reilly, CPT, en sertifisert personlig trener for Garage Gym Reviews. «Den er lett, slitesterk og har en komfortabel mellomsåle med demping. Den er også allsidig nok til å kunne brukes i en rekke ulike terreng, inkludert veier, stier og lette fotturer.»
Denne skoen er designet for å gi føttene mer plass til å sitte naturlig, og den er kjent for sin komfort og holdbarhet.
«Jeg er fra New York, der det å gå er en olympisk sport, og denne skoen har båret meg gjennom flere 10+ mil lange turer i flere bydeler», sier O’Reilly.
- Best for fotturer: Altra Women’s Lone Peak Hiker
Best for fotturer
Altra Women’s Lone Peak Hiker 2
Disse skoene har en bred tåboks og en støttende høy ankel, perfekt for fotturer i ulendt terreng.
$ 160,00 hos Altra
Denne skoen er laget for ulendt terreng, men oppdatert for en lettere følelse, og gir tærne dine god plass samtidig som den gir grep for dine favorittvandringer. I likhet med Lone Peak er den tilgjengelig i Original Footshape Fit-størrelse for ekstra plass.
«Disse skoene har en bred tåboks med høy ankel, noe som gir god støtte», sier Dr. Parthasarathy.
Altra er en klar favoritt blant ekspertene våre på grunn av den brede tåboksen.
«Jeg anbefaler gjerne disse skoene til pasienter med nevromer og knuter fordi de er brede, men hælen er ikke for bred», sier Dr. Parthasarathy. «Skoformen passer utmerket til brede føtter. Avhengig av fottype finnes det flere alternativer å velge mellom.»
En bredere tåboks kan være nøkkelen til dine mest komfortable gåturer noensinne.Image Credit:morefit.eu Creative
I denne artikkelen
Hvordan vi valgte
Best totalt sett
Best for fotturer
Beste hverdagssko
Best på et budsjett
Best for vannbeskyttelse
Best for demping
Beste slip-on
Best til å stå hele dagen
Tips for shopping
Tursko kommer i alle former og størrelser, noe som kan gjøre det vanskelig å finne ut hvilken som passer best for deg. Hvis du ønsker å maksimere komforten, kan det være verdt å se etter sko med bred tåboks.
«Gåsko med bred tåboks er i utgangspunktet sko med vid passform og plass rundt og over tærne i skoen», sier Nelya Lobkova, DPM, fotterapeut og grunnlegger av Step Up Footcare i New York City. Den bredeste delen av skoen samsvarer med den bredeste delen av foten (forfoten), og spissen av skoen er avrundet i stedet for spiss, sier hun.
Noen mennesker har nytte av å bruke gåsko med en romslig tåboks, blant annet personer med bredere føtter eller problemer i forfoten, som for eksempel knuter (knokler ved storetåens basis), hammertær (når leddene på tåen peker oppover i stedet for å ligge flatt) og nevromer (vevsutvekster mellom tærne).
For disse personene kan det å bruke en gåsko med bred tåboks forhindre trangstilling og smerter i tærne, sier Dr. Lobkova.
Runde eller firkantede tåkasser gir deg mer plass. Når det er sagt, bør du i tillegg til størrelsen på tåboksen også vurdere hvilke materialer skoen er laget av.
«Mykere materialer som netting og mykt skinn er mer tilpasningsdyktige for deformiteter som knuter», sier Priya Parthasarathy, DPM, fotterapeut ved Foot & Ankle Specialists of the Mid-Atlantic og talsperson for American Podiatric Medical Association. «Du skal aldri trenge å «gå til» skoene, de skal føles komfortable allerede i skobutikken.»
Når du prøver en sko, skal du kunne vrikke på tærne uten problemer. Hvis tærne dine trenger ekstra plass, bør du sjekke ut disse dameskoene med bred tåboks.
En rask bemerkning om språk
Vi tar bevisste valg når det gjelder språkbruken vår når det gjelder kjønn. Men fordi produsenter vanligvis markedsfører sko etter kjønn, har vi listet opp både dame- og herresko nedenfor.
Hovedforskjellen mellom de fleste herre- og damesko ligger i skobredden og skostørrelsen. I noen tilfeller er herresko bygget for å tåle større vekter. Derfor kan det være lurt å velge herresko for personer med større kropp, mens personer med mindre kropp kan foretrekke damesko. Vi oppfordrer deg til å kjøpe den versjonen av en joggesko som føles best for føttene dine, uavhengig av markedsføringsspråk.
Hvordan vi valgte
For å finne de beste skoene med bred tå på markedet har vi snakket med sertifiserte personlige trenere og fotterapeuter om hva du bør se etter og hvilke sko de foretrekker. Valgene våre er basert på følgende kriterier:
Størrelse på tåboksen
Fleksibilitet
Nivået på dempingen
Komfort
Pris
Finn ut mer om hvordan vi dekker produkter.
- Best totalt sett: Altra Women’s Lone Peak
Best totalt sett
Altra Women’s Lone Peak 7
Den er lett, slitesterk og allsidig nok til å brukes i en rekke terreng som veier, stier og lette fotturer.
150,00 dollar hos Altra
Denne skoen er tilgjengelig i tre størrelser, inkludert Altra Original FootShape™ Fit, som er den mest romslige av dem alle.
«Altra Lone Peak er en flott allround-gåsko med en bred tåboks», sier Anthony O’Reilly, CPT, en sertifisert personlig trener for Garage Gym Reviews. «Den er lett, slitesterk og har en komfortabel mellomsåle med demping. Den er også allsidig nok til å kunne brukes i en rekke ulike terreng, inkludert veier, stier og lette fotturer.»
Denne skoen er designet for å gi føttene mer plass til å sitte naturlig, og den er kjent for sin komfort og holdbarhet.
«Jeg er fra New York, der det å gå er en olympisk sport, og denne skoen har båret meg gjennom flere 10+ mil lange turer i flere bydeler», sier O’Reilly.
- Best for fotturer: Altra Women’s Lone Peak Hiker
Best for fotturer
Altra Women’s Lone Peak Hiker 2
Disse skoene har en bred tåboks og en støttende høy ankel, perfekt for fotturer i ulendt terreng.
$ 160,00 hos Altra
Denne skoen er laget for ulendt terreng, men oppdatert for en lettere følelse, og gir tærne dine god plass samtidig som den gir grep for dine favorittvandringer. I likhet med Lone Peak er den tilgjengelig i Original Footshape Fit-størrelse for ekstra plass.
«Disse skoene har en bred tåboks med høy ankel, noe som gir god støtte», sier Dr. Parthasarathy.
Altra er en klar favoritt blant ekspertene våre på grunn av den brede tåboksen.