Symptomene på detox-utslett kan variere fra røde, opphøyde støt til kløende, tørre flekker.Image Credit:kitzcorner/iStock/GettyImages
Å endre kostholdet kan påvirke helsen din, både positivt og negativt. Noen mennesker tyr til detox-dietter for å gå ned i vekt og fjerne giftstoffer fra kroppen. Under eliminasjonsprosessen er det mulig å oppleve detox-utslett, spesielt hvis du er utsatt for visse hudsykdommer.
Tips
Symptomene på detox-utslett kan variere fra røde, opphøyde knopper til kløende, tørre flekker.
«De viktigste organene som er i stand til å skylle ut uønskede giftstoffer og kjemikalier fra kroppen, er leveren, nyrene, mage- og tarmsystemet og huden», forklarer hun. «Huden spiller en aktiv rolle i eliminasjonsprosessen gjennom porene, og siden vi svetter gjennom porene, er en vanlig hudreaksjon som beskrives i forbindelse med visse avgiftningsregimer eller eliminasjonsdietter, et rødt, ujevnt og kløende hudutslett», legger Massick til.
Hvis du i tillegg er utsatt for visse hudsykdommer som eksem, kan du legge merke til detox-utslett eller en økning i tørr, rød, irritert og kløende hud, som er de vanligste symptomene på denne hudsykdommen, ifølge American College of Allergy, Asthma & Immunology. Detox-elveblest er ikke en diagnostisert tilstand, men noen mennesker kan få elveblest når de tar visse kosttilskudd eller spiser nye matvarer som er en del av detoxen.
Ifølge American Academy of Dermatology (AAD) er det mange matvarer som kan forårsake elveblest, blant annet peanøtter og andre nøtter, egg og skalldyr. Hvis du har lateksallergi, kan du også merke elveblest hvis du spiser bananer, kiwi, mango eller kastanjer.
Mange detox-dietter krever at du tar kosttilskudd, og hvis du er utsatt for elveblest, sier AAD at noen av tilsetningsstoffene som fargestoffer og konserveringsmidler som finnes i vitaminer og andre kosttilskudd, kan utløse elveblest.
Virker detox-kurer?
Når det gjelder detox-dietter, er internett fullt av informasjon, både anekdotisk og fra eksperter. Hvis du skal ta informerte valg om helsen din, er det sannsynligvis en god idé å få mesteparten, om ikke all, informasjonen fra ekspertkilder.
Symptomene på detox-utslett kan variere fra røde, opphøyde støt til kløende, tørre flekker.Image Credit:kitzcorner/iStock/GettyImages
Å endre kostholdet kan påvirke helsen din, både positivt og negativt. Noen mennesker tyr til detox-dietter for å gå ned i vekt og fjerne giftstoffer fra kroppen. Under eliminasjonsprosessen er det mulig å oppleve detox-utslett, spesielt hvis du er utsatt for visse hudsykdommer.
Tips
Symptomene på detox-utslett kan variere fra røde, opphøyde knopper til kløende, tørre flekker.
«De viktigste organene som er i stand til å skylle ut uønskede giftstoffer og kjemikalier fra kroppen, er leveren, nyrene, mage- og tarmsystemet og huden», forklarer hun. «Huden spiller en aktiv rolle i eliminasjonsprosessen gjennom porene, og siden vi svetter gjennom porene, er en vanlig hudreaksjon som beskrives i forbindelse med visse avgiftningsregimer eller eliminasjonsdietter, et rødt, ujevnt og kløende hudutslett», legger Massick til.
Hvis du i tillegg er utsatt for visse hudsykdommer som eksem, kan du legge merke til detox-utslett eller en økning i tørr, rød, irritert og kløende hud, som er de vanligste symptomene på denne hudsykdommen, ifølge American College of Allergy, Asthma & Immunology. Detox-elveblest er ikke en diagnostisert tilstand, men noen mennesker kan få elveblest når de tar visse kosttilskudd eller spiser nye matvarer som er en del av detoxen.
Ifølge American Academy of Dermatology (AAD) er det mange matvarer som kan forårsake elveblest, blant annet peanøtter og andre nøtter, egg og skalldyr. Hvis du har lateksallergi, kan du også merke elveblest hvis du spiser bananer, kiwi, mango eller kastanjer.
Mange detox-dietter krever at du tar kosttilskudd, og hvis du er utsatt for elveblest, sier AAD at noen av tilsetningsstoffene som fargestoffer og konserveringsmidler som finnes i vitaminer og andre kosttilskudd, kan utløse elveblest.