Irriterende stoffer som ørepropper eller Q-tips kan være skyld i at du har for mye ørevoks.Image Credit:Charday Penn/E+/GettyImages
Har du noen gang klødd deg i øret bare for å finne en klissete, gul klump i enden av fingeren? Ikke noe vakkert syn – men det skjer.
Ørevoks er en helt normal del av kroppen din. Det er en blanding av døde hudceller fra øregangen og sekreter fra ørets svettekjertler og talgkjertler (eller smørekjertler), sier Ksenia Aaron, MD, spesialist i øre-, nese- og halssykdommer (ØNH) ved Cleveland Clinic, til morefit.eu.
Og det er en grunn til at det er der: Ørevoks forsvarer mot inntrengere som kommer inn i kroppen gjennom øret. «Ørevoks har en lett syrlig egenskap, så det er faktisk beskyttende mot bakterier og andre mikrober som kan komme inn i øregangen», sier Dr. Aaron.
Ørevoks er også hydrofobt, noe som betyr at det avviser uvelkomment vann i øregangen for å forhindre problemer som infeksjon, kløe og dempet hørsel, ifølge Mayo Clinic.
Når det er sagt, er det mulig å få for mye av det gode, sier Zan Mra, MD, ØNH-spesialist ved Mount Sinai Hospital i New York City. Ørevoks kan forårsake ørepine og ubehag, problemer med å høre, svimmelhet og til og med hoste, ifølge Mayo Clinic.
Derfor har kroppen din en egen mekanisme for å kvitte seg med ørevoks: Når du tygger eller snakker, beveger kjeven seg og hjelper til med å få ørevoks ut, sier Dr. Mra.
Men hvis du merker at du plutselig har mye mer ørevoks enn vanlig, kan det å ta tak i kilden til overbelastningen bidra til å forhindre ytterligere opphopning. Her er seks grunner til at du kan ha så mye ørevoks:
- Øreinfeksjon
Ørevoksproblemet ditt er kanskje ikke ørevoks i det hele tatt – det kan faktisk være en øreinfeksjon, sier Yin Ren, MD, PhD, ØNH-spesialist ved Ohio State University Wexner Medical Center, til morefit.eu.
Det kan være lett å forveksle de to, fordi de begge kan føre til problemer med hørselen og følelsen av at noe sitter fast i øret, sier Dr. Ren.
Hvordan ser du forskjellen? Ørevoks er nesten alltid smertefritt, mens en ørebetennelse gjør vondt og gir illeluktende drenasje, sier han. Infeksjoner har også en tendens til å komme plutselig på grunn av bakterier eller et virus.
Fiks det: Oppsøk legen din – enten fastlegen eller en ØNH-lege – for å få ørene sjekket. Dr. Ren sier at infeksjoner vanligvis er enkle å diagnostisere og behandle med antibiotika som tas oralt eller som øredråper.
- Irritasjon fra ørepropper eller høreapparater
Irriterende stoffer som ørepropper eller Q-tips kan være skyld i at du har for mye ørevoks.Image Credit:Charday Penn/E+/GettyImages
Har du noen gang klødd deg i øret bare for å finne en klissete, gul klump i enden av fingeren? Ikke noe vakkert syn – men det skjer.
Ørevoks er en helt normal del av kroppen din. Det er en blanding av døde hudceller fra øregangen og sekreter fra ørets svettekjertler og talgkjertler (eller smørekjertler), sier Ksenia Aaron, MD, spesialist i øre-, nese- og halssykdommer (ØNH) ved Cleveland Clinic, til morefit.eu.
Og det er en grunn til at det er der: Ørevoks forsvarer mot inntrengere som kommer inn i kroppen gjennom øret. «Ørevoks har en lett syrlig egenskap, så det er faktisk beskyttende mot bakterier og andre mikrober som kan komme inn i øregangen», sier Dr. Aaron.
Ørevoks er også hydrofobt, noe som betyr at det avviser uvelkomment vann i øregangen for å forhindre problemer som infeksjon, kløe og dempet hørsel, ifølge Mayo Clinic.
Når det er sagt, er det mulig å få for mye av det gode, sier Zan Mra, MD, ØNH-spesialist ved Mount Sinai Hospital i New York City. Ørevoks kan forårsake ørepine og ubehag, problemer med å høre, svimmelhet og til og med hoste, ifølge Mayo Clinic.
Derfor har kroppen din en egen mekanisme for å kvitte seg med ørevoks: Når du tygger eller snakker, beveger kjeven seg og hjelper til med å få ørevoks ut, sier Dr. Mra.
Men hvis du merker at du plutselig har mye mer ørevoks enn vanlig, kan det å ta tak i kilden til overbelastningen bidra til å forhindre ytterligere opphopning. Her er seks grunner til at du kan ha så mye ørevoks:
- Øreinfeksjon
Ørevoksproblemet ditt er kanskje ikke ørevoks i det hele tatt – det kan faktisk være en øreinfeksjon, sier Yin Ren, MD, PhD, ØNH-spesialist ved Ohio State University Wexner Medical Center, til morefit.eu.
Det kan være lett å forveksle de to, fordi de begge kan føre til problemer med hørselen og følelsen av at noe sitter fast i øret, sier Dr. Ren.
Hvordan ser du forskjellen? Ørevoks er nesten alltid smertefritt, mens en ørebetennelse gjør vondt og gir illeluktende drenasje, sier han. Infeksjoner har også en tendens til å komme plutselig på grunn av bakterier eller et virus.
Fiks det: Oppsøk legen din – enten fastlegen eller en ØNH-lege – for å få ørene sjekket. Dr. Ren sier at infeksjoner vanligvis er enkle å diagnostisere og behandle med antibiotika som tas oralt eller som øredråper.
- Irritasjon fra ørepropper eller høreapparater
Hvis du elsker å bruke ørepropper mens du løper eller snakker i telefonen, kan de bidra til at du får for mye ørevoks. «[Bruk av ørepropper] fører til at hudcellene i øret brytes ned, noe som kan føre til opphopning av ørevoks», sier Dr. Ren.
De kan også presse ørevoks tilbake inn i øregangen, noe som kan føre til blokkeringer og hørselsproblemer, sier Dr. Ren.
Hvis du bruker ørepropper ofte eller over lengre tid, kan det forsterke problemet. «Hvis du har ørepropper i ørene i timevis, hindrer de ørevoks i å renne ut på naturlig vis», sier Dr. Mra.
Enda verre er det at den ekstra ørevoksen kan fange opp smuss og bakterier på øreproppene i øret, noe som i noen tilfeller kan føre til infeksjon.
Høreapparater kan by på mange av de samme problemene. «Når proppen ikke sitter godt nok, beveger den seg rundt i øret og forårsaker irritasjon», sier Dr. Ren.
**Den beste løsningen er å bruke over-øret-hodetelefoner i stedet for in-ear-hodetelefoner, sier Dr. Mra. Hvis du ikke orker å skille deg av med hodetelefonene, anbefaler han at du begrenser bruken til bare en time eller to om dagen. Han foreslår også at du tørker av øreproppene eller høreapparatene med peroksid før og etter hver gang du bruker dem.
Hvis du fortsatt merker opphopning til tross for disse forholdsreglene, kan en reseptfri ørevoksfjerningsdråpe som Debrox ($ 5,60 fra Amazon.com) bidra til å myke opp og løsne ørevoks slik at den lettere dreneres, sier Dr. Mra. Det kan imidlertid være lurt å unngå disse dråpene hvis du har en historie med tilbakevendende ørebetennelser eller et hull i trommehinnen, eller hvis du har hatt tidligere øreoperasjoner.
Hvis du bruker høreapparater, bør du oppsøke audiografen din for å få passformen sjekket.
- Q-tips
Selv om Q-tips kanskje er din foretrukne metode for å rense ørene, er de faktisk en annen årsak til for mye ørevoks. «De irriterer øregangen, noe som igjen stimulerer kjertlene i ørene til å produsere mer sekret», sier Dr. Aaron.
I tillegg til at bomullsfibre kan bli sittende igjen i ørene, kan Q-tips presse ørevoks dypere inn i øregangen. Dette kan gjøre det vanskeligere å høre og dermed skape en illusjon av for mye ørevoks, sier hun.