More

    De 5 beste kjølende dynetrekkene for varme sviller

    -

    De beste dynetrekkene for varme sviller er MadeImage Credit: Dusanpetkovic/Istock/GettyImages

    I denne artikkelen

    • Hvordan vi valgte
    • Beste generelt
    • Beste verdi
    • Beste bomull
    • Beste bambus
    • Beste lin
    • Hva du skal se etter

    Kjølende dynetrekk er like viktig som avkjølende dyner. Ikke bare beskytter de dynen din mot funky lukt, men de regulerer kroppens temperatur og tar den ned et hakk når du overopphetes.

    Annonse

    Dagens video

    «Kaldere temperaturer letter søvnrytmer og støtter melatoninfrigjøring,» sier Abhinav Singh, MD, MPH, medisinsk direktør for Indiana Sleep Center, stipendiat ved American Academy of Sleep Medicine and Medical Review Expert ved Sleep Foundation.

    Med det i bakhodet, her er de beste dynetrekkene våre for folk som har en tendens til å varme opp om natten.

    Annonse

    De beste dynetrekkene for varme sviller

    • Beste generelt: Brooklinen Classic Duvet Cover (fra $ 109, Brooklinen.com)
    • Beste verdi: Nestl dynetrekk (fra $ 38.99, Amazon.com)
    • Beste bomull: Quince Organic Luxe Waffle Duvet Cover (fra $ 79,90, Onequince.com)
    • Beste bambus: Sunday Citizen Premium Bamboo Duvet Cover (fra $ 165, SundayCitizen.co)
    • Beste lin: fallskjermhjem Linen dynetrekk (fra $ 250, ParachuteHome.com)

    Hvordan vi valgte

    Vi banket på to søvneksperter, som delte sine anbefalinger om hva de skulle se etter i et avkjølende dynetrekk. Vi valgte disse produktene basert på følgende kriterier:

    Annonse

    • Komfort
    • Pusteevne
    • Koste
    • Enkel rengjøring

    1. Beste generelt: Brooklinen Classic Duvet Cover

    Besøk sidehttps: //www.brooklinen.comImage Credit: Brooklinen

    Et dynetrekk skal være lett, behagelig og stilig, og dette fra Brooklinen sjekker alle boksene. Ikke bare er det laget av 100 prosent bomull og 270 pustende tråder, men den kommer også i fem tidløse farger – hvit, krem, grå, oxford stripe og vindusrute – noe som gjør denne klassiske dynen perfekt for varme sviller som vil snooze i stil.

    Les også  Den overraskende søvnhacken for pareksperter sverger til for å hjelpe helsen din og forholdet ditt

    Annonse

    I tillegg er dekselet Oeko-Tex-sertifisert, noe som betyr at det er fritt for harde kjemikalier.

    Når du kjøper dette dekselet, vil du være garantert ett års garanti og kan returnere eller bytte produktet innen 365 dager etter kjøp med gratis frakt for amerikanske kunder.

    Kjøp det: brooklinen.com; pris: fra $ 109

    2. Beste verdi: Nestl dynetrekk

    Besøk sidehttps: //www.amazon.comImage Credit: Amazon

    Pustende, lett og komfortabel, Nestls dynetrekk er et budsjettvennlig alternativ med priser som starter under $ 25 for en tvilling.

    Dekslene er kule å ta på, slik at du ikke trenger å bekymre deg for overoppheting om natten. Dessuten er merket som omslagene er som hotellkvalitet og med god grunn: de er laget av myke mikrofiber som gir brukerne en avslappende opplevelse.

    For å vaske, bare kaste den i vaskemaskinen og tumle tørt på laveste innstilling.

    Kjøp det: Amazon; pris: fra $ 21.24

    3. Beste bomull: Quince Organic Luxe Waffle Duvet Cover

    Besøk sidehttps: //www.onequince.comImage Credit: Quince

    I motsetning til ull og nylon, holder bomullsbaserte dynetrekk deg kjølig og tørt, og dette alternativet fra Quince er konstruert av 100 prosent organisk bomull. Den er lett, pustende og er fri for skadelige giftstoffer og kjemikalier.

    I tillegg holder knappen lukkinger og bånd din dyne på plass, og dynetrekket kommer i tre nøytrale farger – hvit, sand og grått – som vil matche innredningen til hjemmet ditt uansett stil.

    Kjøp det: onequince.com; pris: fra $ 79,90

    4. Beste bambus: Sunday Citizen Premium Bamboo Duvet Cover

    Besøk sidehttps: //sundaycitizen.coimage Credit: Sunday Citizen

    Søndag Citizen’s dynetrekk er laget av 100 prosent viskose fra bambus. Merkets termoregulerende teknologi regulerer kroppstemperaturen din slik at du ikke overopphetes, og du trenger ikke å bekymre deg for å bryte ut takket være det hypoallergeniske stoffet. B

    Les også  Hvor ille er det egentlig å bruke blått lys før sengetid?

    Eyond er pustende og smøraktig myk, dynetrekket er antimikrobiell og vil ikke absorbere funky lukt og bakterier. Hvis du finner ut at omslaget ditt trenger en ren, vasker du kaldt og tumler tørt på svak varme.

    Kjøp det: søndagcitizen.co; pris: fra $ 165

    5 5

    Besøk sidehttps: //www.parachutehome.comImage Credit: fallskjermhjem

    Hvis du varmer opp i løpet av natten, kan du prøve dette lindyen til fallskjermhjem, som er konstruert med 100 prosent europeisk lin. Linbaserte deksler har en tendens til å være et godt valg for varme sviller på grunn av deres fuktighetsvirkende evner, noe som vil holde deg kjølig og svettefri når du sover.

    Dette omslaget kommer i tre størrelser: Twin/Twin XL, Full/Queen og King/California King – og du velger mellom 12 jordiske farger. Bonus? Det er Oeko-Tex-sertifisert.

    Kjøp det: parachutehome.com; pris: fra $ 250

    Hva du skal se etter i et avkjølende dynetrekk

    1. kjøleteknologi

    De fleste kjølende dynetrekk er konstruert av en blanding av fibre og materialer som gjør dem pustende, for eksempel bomull, lin og viskose.

    Når du sover, absorberer disse fibrene overflødig varme og fuktighet for å forhindre at du overopphetes. Når du blir kald, frigjør materialene varme tilbake til kroppen din for å holde deg varm.

    2. Materiale og pusteevne

    Hvis du er en varm sovende, er det best å unngå tykke dynetrekk, spesielt deksler laget av ull og nylon, som feller varme. Velg lin, viskose, bomull eller en blanding av disse materialene, da de har en tendens til å være lette, pustende og fuktighetsvikkende stoffer.

    Dynedekselet ditt skal også være mykt og komfortabelt, sier Nilong Vyas, MD, en styresertifisert søvnekspert og medisinsk vurdering av ekspert på Sleep Foundation.

    Les også  De 10 beste rettsmidler for snorking, ifølge en lege

    3. Vekt

    De beste avkjølende dynetrekkene er vanligvis lette. Hvis du leter etter et lite press når du sover, må du koble et lett dynetrekk med en vektet dyne.

    4. Størrelse

    Enten du eier en dyner i doble størrelse eller en konge i California, bør du velge et avkjølende dynetrekk som er størrelsen på dyne. Hvis du for eksempel har en dyne i full størrelse, vil du bestille et dynetrekk i full størrelse for best passform.

    5. Pris

    Avhengig av kvalitet og materialer, koster kjølende dynetrekk vanligvis mellom $ 100 og $ 250. Det er også budsjettvennlige opsjoner under $ 100, inkludert Nestls dynetrekk og Quince’s Organic Luxe Waffle Duvet Cover.

    De 11 beste avkjølende madrassene for varme sviller

    Bylindsay Boyers

    De 7 beste kjølearkene for varme sviller

    Byjenn Sinrich

    De 8 beste silkepyjamasene for en bedre natts søvn

    Byjenn Sinrich

    Annonse