Sur tilbakeløp, eller halsbrann, er forårsaket av sure magevæsker som spruter opp i spiserøret. Sur reflux kan være et symptom på GERD, eller gastroøsofageal reflukssykdom. MayoClinic.com anbefaler at du ser legen din hvis du har halsbrann mer enn to ganger ukentlig, hvis symptomene vedvarer til tross for egenomsorg, eller hvis du har problemer med å svelge. Søk legevakt hvis du har sterke brystsmerter, spesielt hvis det er kombinert med pustevansker. Sur reflux blir vanligvis behandlet med medisiner. Noen leger tar til orde for tyggegummi for å lindre acid reflux.
Tannkjøtt er bra for mer enn bare bobler; det kan lindre acid reflux.
Acid Reflux Funksjoner
Sur reflux resulterer når den nedre øsofagus sfinkteren – muskelringen som skiller spiserøret fra magen – mister presset eller svekkes. Symptomer på tilbakeløp inkluderer en brennende følelse som stråler fra magen inn i brystet og halsen, noen ganger kombinert med en sur smak i munnen eller vondt i halsen. Health Central opplyser at å spise tunge, fete eller sure måltider – spesielt før leggetid – kan utløse tilbakeløp. MayoClinic.com bemerker at sure smerter i tilbakeløp er forverret ved å legge seg eller bøye seg over.
Tyggegummihistorie
Praksisen med å tygge tyggegummi – eller tyggegummilignende stoffer – går tilbake til antikken. International Chewing Gum Association bemerker at gamle grekere tygget klumper av treharpiks for å rense tennene og friske pusten. Innfødte amerikanere tygget tresap; senere kombinerte amerikanske nybyggere tresap med bivoks for en mykere tygging. Den første kommersielle tyggegummien ble patentert av en tannlege i 1869; i 1906 debuterte Frank Henry Fleer den første boble tannkjøttet. Nettstedet legger til at hver person i USA tygger omtrent 182 pinner tyggegummi – eller tilsvarende – per år.
anbefalinger
Todd Eisner, M.D, en gastroenterolog i Delray Beach, FL, sier at tyggegummi øker både produksjonen av spytt og svelgefrekvensen, og hjelper til med å skylle bort syre som har sprutet opp i spiserøret. Eisner støtter tyggegummi middelet spesielt for gravide, og legger til at endring av hormonelle nivåer og det utviklende fosteret fører til at opptil 50 prosent av gravide lider av sur tilbakeløp. For best resultat anbefaler Eisner tyggegummi i 30 minutter etter et måltid.
Forskning
Noe vitenskapelig forskning støtter troen på den gunstige effekten av tyggegummi på syrerefleks. I en klinisk studie utført av R. Moazzez og kolleger og publisert i november 2005-utgaven av Journal of Dental Research, fant forskere at forsøkspersoner som tygget tyggegummi i en halv time etter å ha spist et måltid, opplevde betydelig mindre sur spiserørsrefluks.
Bikarbonatgummi
UC Davis Health Systems råder tyggegummi for å behandle acid reflux, og anbefaler sukkerfri bikarbonatgummi – som finnes i tannpastagangen på apotek – spesielt. Nettstedet bemerker at i en studie utført av B.R. 40 pasienter med tilbakeløpskjøling ved Wake Forest University fikk enten vanlig sukkerfritt tyggegummi eller sukkerfritt bikarbonatgummi til å tygge. Forskere fant at selv om begge typer tyggegummier økte spytt bikarbonat – noe som gjorde spytt mer alkalisk og hjalp til med å forhindre tilbakeløp, fungerte sukkerfritt bikarbonatgummi bedre enn det vanlige sukkerfrie tyggegummiet. Forskere konkluderte med at tyggegummi er en nyttig tilleggsbehandling for behandling av acid reflux.