More

    10 gaver som blir sunnere hjemme enda enklere

    -

    Disse gavene tar ikke for mye plass, men kan utgjøre en stor forskjell i noens helsereise. Bildekreditt: morefit.eu Creative

    Folk tilbringer mye mer tid i sine egne fire vegger i disse dager, enten rommet deres fungerer som et kontor eller ikke. De gode nyhetene? Å gi enhver rutine en sunn oppgradering kan enkelt gjøres hjemme – det tar bare noen få smarte valg, som også tilfeldigvis er gode gaver.

    Fra Fitbits nyeste nødvendigheter til gadgets som gjør både hjemmelaget mat og hjemmetrening litt enklere, dette er den ultimate gaveveiledningen for å gjøre ethvert rom til et sunt fristed for alle på listen din.

    1. Fitbit Charge 4

    Besøk side Bildekreditt: Fitbit

    Wearables er enda mer nyttige for å holde oss på sporet mot helsemål nå som vi bruker mer tid hjemme. Denne elegante treningssporeren har alle funksjonene som trengs for en sunnere livsstil, inkludert innebygd GPS for lange turer og løp, Active Zone Minutes for trening og en stille vibrerende alarmfunksjon for å våkne mer fredelig om morgenen. I tillegg har den opptil syv dager med batterilevetid på en enkelt lading, slik at gifteen din kan klemme inn alle fordelene, hele uken.

    Kjøp det: ** Fitbit.com; Pris: ** $ 149,95

    2. OXO Good Grips Green Saver Produce Keeper

    Besøk side Bildekreditt: OXO

    Det mest frustrerende med å kjøpe ferske råvarer? Når det går ille før du har fått tid til å spise det. Takket være karbonfilterteknologi gjør denne produsentholderen grønnsaker og grønnsaker til å ødelegge fortiden, noe som hjelper nybegynnerkokker og kjøkkenproffene.

    Kjøp det : BedBathandBeyond.com; Pris : $ 12,99 +

    Les også  Den perfekte 20-minutters Kettlebell-treningen for å skulpturere sterkere armer

    3. Mobot Big Bertha 40-unse skumrulle vannflaske

    Besøk side Bildekreditt: Mobot

    Å holde seg ordentlig hydrert glir ikke gjennom sprekkene med denne 40-unse vannflasken, noe som betyr at en H2O-pause kan skje hvor som helst og når som helst. Bonus: Det fungerer også som en skumrulle, noe som betyr at mottakeren kan slippe og rulle ut en sår muskel når trangen treffer.

    Kjøp det : Mobot.com; Pris : 59,99 dollar

    4. Fitbit Sense

    Besøk side Bildekreditt: Fitbit

    For folk som ønsker å stille inn kroppene sine eller dataelskere som liker å spore så mange helsestatistikker som mulig, er denne avanserte helse-smartklokken den perfekte gaven. Det går langt utover klassiske funksjoner som trinnsporing med verktøy for hjertehelse, stressmestring, hudtemperaturtrender og mer. I tillegg vil funksjoner som sporing av menstruasjon, opptil seks dagers batterilevetid og muligheten til å ta telefonsamtaler via Bluetooth bidra til å oppgradere hverdagen deres.

    Kjøp det : Fitbit.com; Pris : $ 329,95

    5. Balega Blister Resist Quarter Socks

    Besøk side Bildekreditt: Balega

    Sokker er den klassiske strømpestopperen, men ifølge en morefit.eu-redaktør er dette de som treningsfans faktisk vil bruke. En kombinasjon av mohair og fukttransporterende fibre holder føttene kjølig og tørr og forhindrer også blemmer, uansett hvordan de velger å svette.

    Kjøp det : Balega-socks.implus.com; ** Pris **: $ 15

    6. Cuisinart Air Fryer Brødristerovn

    Besøk side Bildekreditt: Cuisinart

    Husk den trendy kjøkkeninnredningen som nå bare sitter og samler støv? Dette er ikke slik. Med syv forskjellige matlagingsalternativer fra stek til konveksjon, vil hjemmekokker bruke dette hver dag for å lage alle forskjellige typer sunne og smakfulle spisesteder.

    Les også  6 vanlige triceps tilbakeslagfeil du må fikse for bedre resultater

    Kjøp det : BedBathandBeyond.com; ** Pris **: $ 199,99

    7. Søndag Citizen Crystal Weighted Teppe

    Besøk side Bildekreditt: Sunday Citizen

    Vektet teppe kan hjelpe deg til å føle deg mer rolig og trygg om natten (de føles som en klem når du går i dvale). Dette 20-pund plukket har akkurat den rette mengden løft for å føle jording og er ekstra myk og luftig for full beroligende effekt.

    Kjøp den : SundayCitizen.co; ** Pris **: $ 259

    8. Kettle Gryp

    Besøk side Bildekreditt: Amazon.com

    Odds er de fleste du kjenner ikke har plass til flere vektstativ i hjemmet, og det er derfor denne gizmo kan være så nyttig som et styrketreningsløft. Håndtaket kan festes til de fleste manualer (opptil 55 pund), og gjør dem effektivt til en kettlebell.

    Kjøp det : Amazon.com; ** Pris **: $ 34,95

    9. Karvepanne

    Besøk side Bildekreditt: Caraway Home

    Denne stilige kjøkkenstiften er elegant og moderne, og vil inspirere selv de mest nølende av kokker til å piske opp et sunt måltid. Det keramiske belagte, ikke-giftige interiøret gjør rengjøring lettere.

    Kjøp det : CarawayHome.com; ** Pris **: $ 95

    10. Coway Airmega AP-1512HH Luftrenser

    Besøk side Bildekreditt: Coway

    Erklært det «beste luftfilteret i hele universet» av en morefit.eu-redaktør, vil denne renseren bli verdsatt av alle kjæledyrseiere i livet ditt. Til tross for den lille størrelsen har den et firetrinns filtreringssystem som arbeider for å nøytralisere lukt og minimere luftforurensninger, slik at du kan gi din kjære et (bokstavelig) friskt pust.

    Kjøp det : CowayMega.com; ** Pris **: $ 229,99