Activia er et yoghurtmerke som hevder å hjelpe forbrukere med mindre fordøyelsesbesvær.Image Credit:Thodsapol Thongdeekhieo / EyeEm/EyeEm/GettyImages
Activia er et yoghurtmerke som hevder å hjelpe forbrukere med mindre fordøyelsesproblemer. Selskapet selger yoghurtprodukter som inneholder probiotika som kan forbedre fordøyelsesfunksjonen, ifølge Verdens helseorganisasjon. Det finnes imidlertid mulige bivirkninger du bør kjenne til.
Probiotika er levende bakterier som lever i tarmen hos mennesker. De kan endre eller repopulere tarmbakteriene for å balansere tarmfloraen. Dette er viktig for mange helseformål. Academy of Nutrition and Dietetics sier at en sunn balanse av tarmbakterier har vist seg å styrke immunforsvaret og hjelpe mot irritabel tarm-syndrom.
En balansert tarmflora er også forbundet med å opprettholde en sunn vekt, ifølge en studie fra juli 2017 i Nutrition Today, og til og med redusere forekomsten av depresjon og angst og hudlidelser som akne og rosacea.
Activia søksmål: Overdrevne helsefordeler?
Påstandene fra populære produsenter av probiotikaholdige produkter som Activia har tidligere blitt overdrevet. I 2010 ble Activia til og med saksøkt av Federal Trade Commission, der Dannon, produsenten av Activia, gikk med på å droppe de overdrevne helsepåstandene. Dannon gikk med på å slutte å hevde at Activia kan lindre uregelmessigheter hvis det spises én gang om dagen.
FTC mente at annonsene var villedende fordi det ikke fantes noen vesentlige bevis som underbygget påstandene. FTC anklaget dessuten Dannon for å hevde helsefordeler som hadde vist seg å være falske i kliniske studier.
Annonsen hadde proklamert at hvis Activia ble spist hver dag, var det bevist at det bidro til å regulere fordøyelsen i løpet av to uker, på grunn av Bifidus regularis-kulturen som finnes i produktet. Kommisjonen fastslo at denne påstanden ikke var bevist, og at den dermed var villedende.
Etter denne saken har Activia sponset flere studier, og hevder nå at Bifidobacterium lactis, som utelukkende finnes i dette produktet, i studier har vist seg å bidra til å lindre mindre fordøyelsesplager. Disse ubehagene inkluderer gass, oppblåsthet og rumling. På nettstedet anbefales det å innta yoghurtproduktet to ganger om dagen i to uker.
Er Activia Yoghurt sunt?
Activia er et yoghurtmerke som hevder å hjelpe forbrukere med mindre fordøyelsesbesvær.Image Credit:Thodsapol Thongdeekhieo / EyeEm/EyeEm/GettyImages
Activia er et yoghurtmerke som hevder å hjelpe forbrukere med mindre fordøyelsesproblemer. Selskapet selger yoghurtprodukter som inneholder probiotika som kan forbedre fordøyelsesfunksjonen, ifølge Verdens helseorganisasjon. Det finnes imidlertid mulige bivirkninger du bør kjenne til.
Probiotika er levende bakterier som lever i tarmen hos mennesker. De kan endre eller repopulere tarmbakteriene for å balansere tarmfloraen. Dette er viktig for mange helseformål. Academy of Nutrition and Dietetics sier at en sunn balanse av tarmbakterier har vist seg å styrke immunforsvaret og hjelpe mot irritabel tarm-syndrom.
En balansert tarmflora er også forbundet med å opprettholde en sunn vekt, ifølge en studie fra juli 2017 i Nutrition Today, og til og med redusere forekomsten av depresjon og angst og hudlidelser som akne og rosacea.
Activia søksmål: Overdrevne helsefordeler?
Påstandene fra populære produsenter av probiotikaholdige produkter som Activia har tidligere blitt overdrevet. I 2010 ble Activia til og med saksøkt av Federal Trade Commission, der Dannon, produsenten av Activia, gikk med på å droppe de overdrevne helsepåstandene. Dannon gikk med på å slutte å hevde at Activia kan lindre uregelmessigheter hvis det spises én gang om dagen.
FTC mente at annonsene var villedende fordi det ikke fantes noen vesentlige bevis som underbygget påstandene. FTC anklaget dessuten Dannon for å hevde helsefordeler som hadde vist seg å være falske i kliniske studier.