Å bruke ansiktsskjerm i tillegg til ansiktsmasken kan gi litt ekstra beskyttelse mot COVID-19. Bildekreditt: Hispanolistic / E + / GettyImages
Det er ingen tvil om at bruk av ansiktsmaske kan forhindre overføring av COVID-19. Faktisk er ansiktsdekkinger den mest effektive strategien for å bremse spredningen av romanen coronavirus, ifølge en analyse fra juni 2020 i Proceedings of the National Academy of Sciences .
Men kan ansiktsskjold forsvare deg mot det potensielt dødelige viruset også?
Vi konsulterte med Christopher Sulmonte, MHA, en ekspert på beste praksis for infeksjonsforebygging og prosjektadministrator for Johns Hopkins Bio-Containment Unit, for å finne ut om bruk av ansiktsskjerm kan øke sikkerheten din (og beskytte de rundt deg også).
Få tips om hvordan du kan holde deg sunn, trygg og tilregnelig under den nye koronaviruspandemien.
Bør du ha et ansiktsskjerm?
«I kombinasjon med en maske kan et ansiktsskjerm potensielt gi ytterligere beskyttelse mot COVID-19,» sier Sulmonte. Det er fordi ansiktsskjold kan «skape en ekstra barriere fra store dråper, gi øyevern og minimere hvor ofte du berører ansiktet ditt,» forklarer han.
Mens et ansiktsskjerm kan tilby ekstra beskyttelse mot COVID-19, bør det brukes i tillegg til en ansiktsmaske – og ikke i stedet for en.
Å ha et ansiktsskjerm (i tillegg til en maske) kan være spesielt nyttig i omgivelser der sosial distansering er vanskelig. Personer som ofte har ansikt til ansikt-interaksjon med andre eller de som jobber tett med befolkninger med høy COVID-19 overføringshastighet, kan ha nytte av å ha på seg et ansiktsskjerm, sier Sulmonte. Med andre ord, frontlinjearbeidere som helsepersonell, matbutikkpersonell og ansatte i offentlig transport. Men for å være klar, bør et ansiktsskjerm ikke erstatte en maske, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
«Basert på gjeldende bevis, vet vi fortsatt ikke hvor effektive ansiktsskjold alene er for å redusere spredningen av COVID-19,» sier Sulmonte. Selv om skjold kan beskytte øynene dine mot eksponering for viruset, er det fortsatt uklart om de kan beskytte de rundt deg mot å fange bakteriene dine, i henhold til CDC.
«Mens ansiktsskjold kan beskytte mot store dråper fra hoste eller nys, vet vi ikke om ansiktsskjold alene gir en effektiv barriere mot mindre luftveispartikler,» sier Sulmonte. I hovedsak kan luftveissprayen din fortsatt unnslippe skjoldet ditt, og hvis du er en COVID-19-bærer, kan du smitte andre.
For å bestemme effektiviteten til ansiktsskjold, satte forskere ved Florida Atlantic University en mannequinhode med ansiktsskjold ved hjelp av en pumpe for å simulere effekten av et nys. De fant at dråper kunne komme ut gjennom hull på sidene og bunnen av ansiktsskjoldet, i henhold til en studie fra september 2020 publisert i tidsskriftet Physics of Fluids .
«En maske, derimot, når den brukes ordentlig, gir en barriere som dekker hele nesen og munnen din, og reduserer dermed spredningen av både store og små luftveisdråper,» sier Sulmonte.
Hva du skal se etter når du kjøper et ansiktsskjerm
Hvis du tenker på å legge til et ansiktsskjerm i arsenalet med personlig beskyttelsesutstyr, hvilken er den beste typen å kjøpe? Vær oppmerksom på disse hensynene:
- Dekningsområde: Hold deg til skjold som dekker hele ansiktet ditt for å maksimere beskyttelsen. Skjoldet ditt skal vikles rundt sidene av ansiktet ditt og strekke seg under haken din, i henhold til CDC, som også anbefaler ansiktsskjold med hette.
- Passform: En god passform vil redusere hvor mye du justerer masken din og legger hendene nær ansiktet ditt, bemerker Sulmonte. «Ansiktsskjoldet ditt skal være lett å ta på og holde seg trygt,» sier han.
Hvordan rengjøre et gjenbrukbart ansiktsskjerm
Etter hver gang du bruker et gjenbrukbart ansiktsskjerm, må du rengjøre det. Følg disse trinnene, ifølge CDC:
1. Tørk forsiktig innsiden av ansiktsskjoldet, etterfulgt av utsiden, med en ren klut og vaskemiddel eller et desinfeksjonsmiddel. 2. Tørk av utsiden av ansiktsskjoldet med vann eller alkohol for å fjerne rester. La ansiktsskjoldet lufttørke helt eller klapp ned med rene papirhåndklær. Vask hendene med såpe og vann i 20 sekunder.
For å sikre din sikkerhet og unngå utilsiktet forurensning når du håndterer ansiktsskjoldet, følg disse CDC-reglene:
- Vask hendene før og etter at du har fjernet ansiktsskjoldet.
- Unngå å berøre øynene, nesen og munnen når du fjerner ansiktsskjoldet.
- Bruk aldri et engangs ansiktsskjerm mer enn en gang og kast det i henhold til produsentens anvisninger.
- Rengjør og desinfiser gjenbrukbare ansiktsskjold etter hver bruk.
5 ansiktsskjold å kjøpe
Hvis du handler etter ansiktsskjold, vil disse fem supplere masken din og gi et ekstra forsvarslag.
1. WET Design gjenbrukbart ansiktsskjerm
Komfortabelt og lett, dette gjenbrukbare ansiktsskjoldet vil ikke dampe opp takket være anti-tåke-design.
Kjøp det: Amazon.com; Pris: $ 14,50
2. All-round beskyttelseshette fra AGKupel
Dette komfortable ansiktsskjoldet er ideelt for langvarig bruk og har et svamphodebånd og kan enkelt tilpasses med justerbare elastiske bånd, slik at du ikke føler behov for å fikle med det for å finne riktig passform. Og jo mindre du berører ansiktsskjoldet og masken din, jo færre er sjansene for å utilsiktet forurense deg selv med bakterier.
Kjøp det: Amazon.com; Pris: $ 19,99
3. Meengg Face Face Shield
Dette ansiktsskjoldet med hette gir 360 graders beskyttelse. I tillegg kan du enkelt ta av skjermen og kaste hetten i vaskemaskinen for riktig rengjøring og desinfisering.
Kjøp det: Amazon.com; Pris: $ 19,99
4. ArtToFrames Briller Ansiktsskjerm
Laget av PET-materialer (en klar, sterk og lett plast), tilbyr dette gjenbrukbare, anti-tåke ansiktsskjold 180 graders beskyttelse. Som en bonus kommer den med akrylbriller (som passer komfortabelt over de fleste briller) for å gi en ekstra beskyttelsesbarriere for dine peepers.
Kjøp det: Amazon.com; Pris: $ 9,99
5. WeFidget gjenbrukbart ansiktsskjerm
Den komfortable hodeputen til dette justerbare ansiktsskjoldet er holdbart og gjenbrukbart og er laget av vann og svettebestandig gummi, slik at det ikke blir grovt som mugg.
Kjøp det: Amazon.com; Pris: $ 17,95 (pakke med 2)
Bekymret for COVID-19?
Les flere historier for å hjelpe deg med å navigere i den nye koronaviruspandemien:
- 3 trinn å ta før du går til en nylig gjenåpnet restaurant
- Er det trygt å gå til dine planlagte tannlege- og medisinske avtaler?
- 8 kreative måter å bevege seg mer når du sitter fast hjemme