Du kan bruke mange naturlige metoder for å øke testosteronet ditt.Bildekreditt: BROOK PIFER / Taxi / GettyImagesTestosteron spiller en overraskende viktig rolle i en kvinnes kropp. For eksempel bidrar det til muskelvekst, beinhelse og...

Sur reflux er en vanlig kronisk sykdom som rammer millioner av mennesker i USA. Det skjer når syre reiser opp i matrøret, forårsaker svie og irritasjon. Selv om frukt generelt er sure, kan det...

Melatonin er et naturlig søvntilskudd som ofte brukes for de med jetlag eller andre lidelser relatert til døgnrytmer. Det er imidlertid mulig at det i tillegg til å regulere søvn, kan være en nyttig...

Trening er effektivt for å senke blodtrykket, spesielt når du trener regelmessig. Men kan fysisk aktivitet senke blodtrykket for mye? Her er hva du trenger å vite om blodtrykk under og etter trening og...

Du kan blande hermetisert tunfisk med litt dressing og grønnsaker for å lage en rask og enkel tunfisksalat. Nytes med noen hele hvete kjeks eller over en seng med salat greener, kan tunfisk salat...

Lammelever og kalver lever, også kalt kalvekjøttelever, er begge næringsrike proteinkilder som er relativt lite i fett. Mens lammelever er mildere smaker enn kalvelever, kan den tilberedes på lignende måte, hyppigst sautert. Kalverelever har...

Selv om honning hovedsakelig er sammensatt av sukker, inneholder den, i motsetning til bordsukker, ingredienser som er til nytte for leverens helse på mange forskjellige måter, hvorav noen kan være en overraskelse. Honning har...

Kneskader er en vanlig fare i nesten alle idretter. Som andre større ledd, kombinerer knær flere bein, muskler og leddbånd i et avgrenset rom. Imidlertid tåler knærne mer belastning enn mange andre ledd fordi...