For å spille ditt beste tennis, må du finne et par par tennissko for kvinner. Bilde Kreditt: morefit.eu Creative
Du trenger ikke å være en konkurrerende spiller for å eie et par tennissko på toppnivå. Tross alt fortjener hver utøver stabilitet og smidighet på banen.
Dagens video
For å hjelpe deg med å score begge, snakket vi med en tennisspillende fysioterapeut for å begrense de beste valgene og få tips om hvordan du finner ditt ideelle par. Les videre for de 10 beste tennisskoene for kvinner.
Annonse
Våre valg
- Beste samlet: Adidas Barricade Tennissko ($ 140, Adidas.com)
- Beste budsjett: Nike Women’s Court Lite 2 ($ 64,99, DicksSportingGoods.com)
- Best for Comfort: New Balance Women’s FuelCell 996v4.5 ($ 129,95, Newbalance.com)
- Best for brede føtter: K-Swiss Hypercourt Express 2 ($ 110, Kswiss.com)
- Best for smale føtter: New Balance 1006v1 2A for kvinner ($ 114,95, Tennis-warehouse.com)
- Best for stabilitet: Mizuno Women’s Wave Exceed 4AC ($ 109,95, Holabirdsports.com)
- Best for hard Courts: Asics GEL-Resolution 8 ($ 140, Asics.com)
- Best for Clay Courts: Diadora Speed Blushield Fly 3+ Clay ($ 135, Diadora.com)
- Beste hybrid: Babolat Propulse Fury All Court Women ($ 120, Babolat.com)
- Best for nybegynnere: Nike NikeCourt Air Zoom Vapor Pro for kvinner ($ 120, Nike.com)
1. Beste samlet: Adidas Barricade tennissko
Besøk PageImage Credit: Adidas/morefit.eu
Når du er på banen, vil du føle deg komfortabel, stabil og trygg i spillet ditt. Derfor gjør disse Adidas tennisskoene toppen av listen vår.
Annonse
Disse tennisskoene for kvinner gir føttene en innelåst følelse som er utmerket for å skjære gjennom en bane eller hoppe opp for en overheadball, ifølge fysioterapeut Melissa Garcia, DPT, en klubbtennisspiller som også jobbet i en tennisproffbutikk.
«Barrikader var mitt første favoritt par tennissko,» sier hun. De vil sikkert også være dine.
Kjøp den: Adidas.com; Pris: $ 140
2. Beste budsjett: Nike Women’s Court Lite 2
Besøk PageImage Credit: Nike/morefit.eu
Nike’s Court Lite tennissko for kvinner er en klassiker i mange år som ikke bryter banken, sier Garcia. Den myke ankepolstringen bidrar til å forhindre gnagsår og blemmer når du flytter vekten din fra side til side.
Annonse
De har også en tykk yttersåle, som er ideell for harde baner, sier hun. Tykkere såler er mer motstandsdyktige mot slitasje fra banen mot skoen din. Men hvis du spiller på leire eller både harde og leirbaner, anbefaler hun å velge en leirespesifikk eller hybrid sko (se nedenfor).
Kjøp den: DicksSportingGoods.com; Pris: $ 64,99
3. Best for Comfort: New Balance Women’s FuelCell 996v4.5
Besøk PageImage Credit: Amazon/morefit.eu
Disse baneskoene er tilgjengelige i både standard og brede størrelser og har en fleksibel strikket overdel som strekker seg og beveger seg med foten din som en sokk, samtidig som den gir god støtte.
Annonse
Garcia liker spesielt lysheten i dette paret. Det er nyttig for raske retningsendringer på tvers av banens baklinje og korte spurter til og fra nettet.
En annen bonus? Disse kommer i en rekke farger. Så hvis du liker enkle svarte tennissko eller flere zappy -nyanser, har NB et par for deg.
Kjøp den: Newbalance.com; Pris: $ 129,95
4. Best for brede føtter: K-Swiss Hypercourt Express 2
Besøk PageImage Credit: K-Swiss/morefit.eu
K-Swiss sko har en tendens til å løpe litt romslige, noe som gjør dem ideelle for bredere føtter. Selv om de kan være litt bredere enn den gjennomsnittlige tennisskoen, er disse fremdeles gode for smidighet, sier Garcia. Dempingen i K-Swiss-sko er også responsiv og hjelper deg med å endre retninger så raskt som mulig.
En annen bonus? Fordi dette er hybridsko kan du bruke dem på harde eller leirbaner.
Kjøp den: Kswiss.com; Pris: $ 110
5. Best for smale føtter: New Balance Women’s 1006v1 2A
Besøk PageImage Credit: New Balance/morefit.eu
Å jakte på et par sko i smale størrelser er ingen enkel oppgave. Men disse New Balance baneskoene kommer i en 2A bredde, egnet for smale føtter. Å finne en sko som passer riktig er veldig viktig (mer om det nedenfor), ifølge Garcia.
Tennis innebærer massevis av skift til venstre og høyre med raske bevegelser og sprang i luften. Hvis du bruker sko som er for brede for føttene, kan du ha større risiko for skade – du vil at ankelen og foten skal være sikker. Denne skoen har også en god pute, noe som bidrar til å minimere påvirkningen på leddene dine mens du spiller, sier hun.
Kjøp den: Tennis-warehouse.com; Pris: $ 114,95
6. Best for stabilitet: Mizuno Women’s Wave Exceed 4AC
Besøk PageImage Credit: Mizuno/morefit.eu
Wave Exceed er best for spillere som er opptatt av sikkerhet og fotstabilitet. Puten på disse skoene er slitesterk og fast, sier Garcia, og hjelper til med å forhindre at føttene ruller over til siden på ankelen mens du glir på banen.
Mizuno tilbyr også en seks måneders yttersålegaranti, så hvis sålen din blir utslitt i løpet av de første seks månedene av bruk, kan du få full refusjon.
Kjøp den: Holabirdsports.com; Pris: $ 109,95
7. Best for Hard Courts: Asics GEL-Resolution 8
Besøk PageImage Credit: Asics/morefit.eu
Slitesterk gummipute er flott for betong- eller asfalthardbaner, sier Garcia. Når du glir for ballen eller svinger på tærne, forårsaker friksjonen slitasje.
Den tøffe gummien på disse Asics tennisskoene for kvinner gir trekkraft (beskytter anklene) og forblir intakt kamp etter kamp.
Kjøp den: Asics.com; Pris: $ 140
8. Best for Clay Courts: Diadora Speed Blushield Fly 3+ Clay
Besøk PageImage Credit: Diadora/morefit.eu
Diadoras Blushield -sko er best for kamper på leirbaner, sier Garcia.
Leirbaner er mykere og ofte mer glatte enn harde baner. Når du ikke bruker de riktige skoene, kan overflaten føles ustabil. Diadoras sko har en gummibane på bunnen som forhindrer overdreven glidning eller glidning.
Kjøp den: Diadora.com; Pris: $ 135
9. Beste hybrid: Babolat Propulse Fury All Court Women
Besøk PageImage Credit: Babolat/morefit.eu
Liker du å danse mellom leire, harde og kanskje til og med gressbaner? Babolats sko er ditt beste valg for allsidighet.
I tillegg er den høye holdbarheten og stive puten på disse skoene flotte for avanserte spillere som ønsker å være eksplosive i spillet sitt, sier Garcia. Den solide sålen hjelper deg med å skyve kraftig fra bakken for raskere spurter og høyere vertikale hopp.
Kjøp den: Babolat.com; Pris: $ 120
10. Best for nybegynnere: Nike Women’s NikeCourt Air Zoom Vapor Pro
Besøk PageImage Credit: Nike/morefit.eu
«Jeg spilte i disse i flere år,» sier Garcia. «Jeg likte alltid disse skoene på grunn av deres lette vekt og balanserte stabilitet på banen.»
Takket være designet føles disse ikke så forskjellige fra en vanlig treningssko, noe som gjør dem ideelle for nybegynnere i sporten. Overdelen i mesh er pustende, men også sikker, sier Garcia og hjelper deg med å beskytte deg mot skader når du utvikler smidighet i treningen.
Kjøp den: Nike.com; Pris: $ 120
Produsenter markedsfører vanligvis sko etter kjønn. Imidlertid ligger hovedforskjellen mellom de fleste herre- og damesko i skobredden og -størrelsen. I noen tilfeller er damesko bygget for å støtte mindre vekt. Så alle med mindre kropper eller føtter kan foretrekke kvinners versjoner.
3 faktorer å vurdere når du kjøper kvinners tennissko
1. Passformen på foten din
Dette er topp prioritet (og kamp) Garcia har når de skal kjøpe nye tennissko. Jada, lengden er viktig. Men med tennissko er det mye mer å vurdere.
Sporten innebærer eksplosive, plutselige bevegelser til venstre og høyre, fremover og bakover og opp og ned. Med andre ord, det er en rullet ankel som venter på å skje (hvis du ikke har de riktige skoene, altså).
Du vil ha et par som sitter godt og sikkert rundt foten din, sier Garcia. Skoen din skal ikke føles restriktiv, men du vil definitivt ikke ha ekstra plass til å gli en finger inn i skoen rundt ankelen.
Det å finne den perfekte passformen kommer helt an på fotens form og størrelse, så vær oppmerksom på bredden på skoen du kjøper. Du kan også sjekke kjøperanmeldelser for å måle om skoen går liten, stor eller i størrelse.
2. Spillestilen din
Finn en sko som passer dine behov som spiller, sier Garcia. Ta deg tid til å tenke på strategien din på banen. Er du en mer avslappet tennisspiller? Hvis det er tilfelle, vil du sannsynligvis elske en dempet, fleksibel sko som er pustende og lett.
Mer aggressive, avanserte spillere vil kanskje ha en stivere sko med en sikker gummisåle, ifølge Garcia. Disse skoene gir ekstra ankelbeskyttelse og stabilitet når du spurter og skifter over banen.
«Personlig pleier jeg å rulle anklene mye fordi jeg endrer retning ofte og raskt,» sier hun. «Så jeg har en tendens til å trekke til en tykkere og mer stabil sko.»
3. Din foretrukne domstol
Tenk på hvilken type bane du spiller på oftest. Spillere som foretrekker en leirbane bør kjøpe en sko som er bygget spesielt for den overflaten. Disse har mer slitebane på bunnen for å forhindre at spillere glir eller glir over ankelen.
Hardsko -sko har en mer holdbar pute som ikke slites for raskt etter gjentatt friksjon mot banen.
Men hvis du liker å variere tennisterrenget ditt, er en hybridsko trolig best.
De 8 beste skoen som skal prøves i 2021, ifølge fotterapeuter
av Sara Coughlin
Forskjellen mellom tennis og løpesko
av Kent van Alstyne
De fem beste fots behandlingene, ifølge en lege
av Sara Coughlin
Annonse