Å ha tredemølle hjemme kan spare tid og gjøre treningen mer praktisk. Det kan være vanskelig å vedlikeholde eget utstyr.
En tredemølle skal ikke være støyende når den opererer. Kreditt: andresr / E + / GettyImages
En trening på en tredemølle skal ikke skape en symfoni av skrik, skrei og sutring. Hvis du opplever høye lyder mens du bruker tredemøllen, kan det være nødvendig med vedlikehold. For å forhindre driftsproblemer som kan føre til kostbare reparasjoner, må du utføre rutinemessig vedlikehold på beltet, motoren og andre komponenter som anbefalt i instruksjonshåndboken til tredemøllemodellen..
Sjekk garantien din for å se om reparasjonsservice er inkluderende, og for å sikre at du ikke annullerer garantien ved å prøve å reparere deg selv. Koble alltid løpebåndet før du utfører noen vedlikeholdsoppgaver, og hvis du er uerfaren eller usikker på noen måte, må du ringe til en servicepersonell i stedet for å prøve å løse problemet selv.
Les mer: StairMaster vs. tredemølle
Tips
En støyende tredemølle kan indikere et problem med beltet, motoren eller andre deler av maskinen.
Tredemølle belte støy
Hvis du hører en tredemøllebelte støy, må du sørge for at den er riktig justert; løse eller stramme tredemøllebelter kan føre til at maskinen ikke fungerer som den skal. Et feiljustert belte kan skape skrikende, skrikende og sutrende lyder – og et tredemøllebelte skvetter under treningen din kan fange deg vekk. Belter kan komme utenfor banen hvis tredemølle ikke er installert på en jevn overflate.
Følg bruksanvisningen for tredemølle om beltesmøring – for mye friksjon kan føre til at beltet fanger seg og forårsaker støyfelter i beltebeltet. Oppretthold et lavt beltefriksjon for optimal ytelse og for å beskytte tredemøllens motor.
Tredemølle gjør støy fra motor
En tredemøllemotor tilstoppet med rusk kan begynne å lage rare lyder. Fordi tredemøller avgir statisk elektrisitet når de er i bruk, er de beryktet for å samle støv, lo og hår. Det er viktig å rengjøre motoren rutinemessig, i henhold til produsentens instruksjoner, for å forhindre at det samler seg søppel som kan føre til at motorbørstene ikke fungerer som de skal..
Plasser tredemølle på en matte for å redusere de statiske ladningseffektene. Hvis du lukter eller ser røyk, med eller uten tredemøllen gir lyd fra motoren, må du øyeblikkelig avslutte bruken og koble fra maskinen. Ring produsenten av tredemøllen for serviceanbefalinger.
Komponentproblemer og feil
Flere tredemøllekomponenter kan fungere og føre til at tredemøllen fungerer med overdreven støy. Løse remskiver kan gi en skrikende lyd, mens løse lagre gir en slipelyd. Feilfunksjoner er vanlige på tredemøllekontrolltavlene. Hvis kontrollpanelet blinker en feilkode, piper eller gir andre lyder, kan du lese instruksjonshåndboken til tredemøllen for å lære hvordan du tilbakestiller kontrollkortet om nødvendig.
Les mer: Treadmill Incline Vs. Hastighet
Tips om forebygging og vedlikehold
Å utføre rutinemessig vedlikehold på tredemølle er den beste måten å forhindre problemer som kan forårsake en støyende tur. Støv og rengjør tredemølle hver annen uke, og vær spesielt oppmerksom på beltet og dekket. Kontroller beltespenningen månedlig. Kontroller beltet og dekket kvartalsvis for slitasje og smør hvis anbefalt. Rengjør motorbørster. Fjern hvert motoravdekk halvt årlig og støv støvsuger ut. Inspiser og bytt ut skadede belter etter behov.