Kjønn Euphoria ser annerledes ut for hver person, men alle kan dra nytte av det. Begrensekreditt: Morefit.eu Creative
I denne artikkelen
- Hva det er
- Hvorfor det er viktig
- Hva det ser ut som
- Helsefordeler
Har du noen gang følt deg så overlykkelig over hvordan du presenterer din kjønnsidentitet for verden at du følte som å synge? Da har du opplevd noe som heter kjønn eufori.
Annonse
Dagens video
«Kjønn Euphoria er i stand til å leve ditt autentiske selv åpent og uten frykt,» forteller Jerrica Kirkley, MD, medisinsk sjef for Plume Health, til Morefit.eu.
Her er alt du trenger å vite om kjønnseufori, inkludert hvordan det betyr, hvordan det ser ut og hvordan det kan være til nytte for mental og fysisk helse.
Annonse
Hva er kjønn eufori?
«Mange mennesker vet at kjønnsdysfori er følelsen av ubehag eller nød når det er en kobling mellom en persons kjønnsidentitet og fysiske kropp,» sier Elyse Pine, MD, pediatrisk endokrinolog ved Chase Brexton Health Care kjønn.
Annonse
Men Eufori av kjønn spiller en like viktig rolle i transkjønnede menneskers liv som dysfori gjør.
Her er definisjonen av kjønn eufori: «Det er den positive følelsen som oppstår når en person føler seg anerkjent og sett i sitt autentiske kjønn, eller føler en innretting mellom kjønnsidentitet og kropp,» sier Dr. Pine.
Annonse
Hva kjønn eufori betyr for hver person avhenger av hvem som opplever det. Noah Cherry, en hårdesigner og frisør hos Bernie og Brother Barber Co., som er transkjønn, hjelper sine klienter med å finne eufori ved å hjelpe dem med å komme nærmere et kjønnsuttrykk som gir dem glede.
«For meg betyr kjønn eufori spenningen, friheten, opplevelsen av å unapologetisk være meg selv og bli sett på som sådan,» sier Cherry. «I det euforiske øyeblikket vet jeg at mitt beste selv eksisterer selv på de vanskeligste dagene.»
Han legger til: «Når jeg snur stolen og ser et smil på [en klients] ansikt og forskjell i turen, vet jeg at selv om de har hatt mange stygge dager, i det minste i dag føler de seg mest autentisk selv.»
Hvorfor er kjønn eufori viktig?
For de som identifiserer seg med kjønn de ble tildelt ved fødselen, kan det være vanskelig å forstå hvorfor kjønn eufori er så viktig. Det er faktisk nok av cisgender mennesker som kanskje aldri har opplevd kjønn eufori for seg selv.
Cherry har en medfølende tilnærming til å forklare kjønn eufori for de som kanskje ikke forstår hvordan det kan endre en transkjønn persons liv.
«Jeg ber dem vanligvis tenke på en tid de følte sitt mest autentiske jeg. I den tiden, elsket de seg virkelig? Følte de seg komfortable i sin egen hud?» Sier kirsebær.
«Tanken er å huske følelsen av et sus i følelsen av meg selv, og forstå at mange transpersoner aldri har den følelsen og jobber så hardt på daglig basis for å oppnå det.»
Og kjønn eufori kan gjøre mer enn bare å påvirke hvordan en transpersoner føler om seg selv – det kan også gjøre dem i stand til å trygt og sikkert samhandle med verden rundt dem.
For eksempel sier Dr. Kirkley at kjønn eufori kan samhandle med pasientens opplevelse i helsevesenet.
«De fleste cisgender mennesker, hvis de går inn på et helsevesen eller på annen måte, tenker de ikke to ganger på å ha det riktige navnet brukt, fordi det bare er,» sier Dr. Kirkley. «Tenk på hvordan det ville være om [folk kalte deg] feil navn eller pronomen på daglig basis.»
Motsatt kan det å bli adressert med riktig navn og pronomen bygge tillit og komfort og oppmuntre til pågående medisinsk behandling.
Tips
Det er visse barrierer for trans- og ikke-vennlig omsorg, som din beliggenhet eller mangel på forsikring. Ta en titt på guiden vår for hvordan du kan overvinne barrierer for kjønnsbekreftende omsorg, slik at du kan få tilgang til hjelpen du fortjener.
Hvordan ser eufori av kjønn ut?
Fordi hver person har sitt eget unike kjønnsuttrykk, kan eufori av kjønn manifestere seg på en rekke måter.
Noen ganger får folk tilgang til kjønnseufori gjennom store endringer, som å gjennomgå kjønnsbekreftende hormonbehandling eller kirurgi.
Og små endringer i ens kjønnsuttrykk kan være like effektive: «Euphoria trenger ikke nødvendigvis å komme fra store, livsendrende beslutninger,» sier Cherry. «Det er i detaljene. Kanskje alt som trengs er å få håret av nakken og ørene, kanskje en tomme fra toppen. Disse små beslutningene kan redde et liv.»
Dr. Pine har også lagt merke til at endringer i fysisk utseende letter kjønn eufori for mange av pasientene hennes. «[Kjønn eufori] kan manifestere seg som en følelse av anerkjennelse og glede over selvtilliten fra klær eller en frisyre som hjelper til med å koble en person med sin kjønnsidentitet,» sier hun.
Folk kan også oppleve kjønns eufori av andre grunner. «Det kan være internt, for eksempel fra en person som liker å høre endringen i stemmen fra testosteron, eller det kan være sosialt, for eksempel å høre ens valgte navn og pronomen som brukes konsekvent,» sier Dr. Pine.
Og folk kan oppleve kjønn eufori selv før de lever offentlig som sine sanne selv.
«Folk beskriver tidlige opplevelser som en servitør som spør: ‘Hvordan vil sønnen din?’ Til barnet som ble tildelt kvinne ved fødselen, og følte seg glade for å bli adressert som gutt – noen ganger lenge før de har avslørt sin sanne kjønnsidentitet til noen, sier Dr. Pine.
3 matvarer for å støtte hele helsen din under kjønnsbekreftende hormonbehandling
Bytiffany Curtis
De beste kjønnsnøytrale treningsklærne alle kan ha på seg
Byrenée Onque
9 gratis måter å forbedre din mentale velvære
Bykate Bayless
Helsemessige fordeler ved kjønn eufori
For de som ikke ser den enorme endringen i livskvaliteten som transpersoner opplever når de har kjønn eufori, er det lett å anta at alt kjønn eufori gjør er at man føler seg bedre om seg selv.
Imidlertid er det betydelige mentale og fysiske helsemessige fordeler med kontinuerlig kjønnsufori.
1. Det kan forbedre mental helse
«En ting vi vet er at det transkjønnede samfunnet er uforholdsmessig påvirket av forskjellige helseforskjeller,» sier Dr. Kirkley. «Der vi har sett disse markørene bevege seg er i det mentale helseområdet. Flere studier viser at tilgang til kjønnsbekreftende hormonbehandling og kirurgi-bare de to tingene alene-forbedret mental helse.»
Tilsvarende fant en studie i februar 2022 i JAMA Network Open at kjønnsbekreftende omsorg er knyttet til redusert risiko for depresjon, angst og andre psykiske helsemessige forhold for transpersoner og ikke-binær ungdom.
Dr. Kirkley sier også at pasientene hennes ved plume opplever betydelige reduksjoner i angst, depresjon og selvskading når de får tilgang til kjønnsbekreftende omsorg, samt å få underliggende medisinske problemer behandlet.
Når de mottar denne omsorgen, «føles pasienter mer selvsikre enn de noen gang har på grunn av de fysiske endringene som samsvarer mer med hvem de er,» sier Dr. Kirkley.
2. Det oppmuntrer samfunnet
«[Opplever kjønn eufori] gjør det mulig for folk å delta i lokalsamfunnene sine mer,» sier Dr. Kirkley. «Og når du kan delta i samfunnet ditt, vil det gjøre underverker for både din fysiske og mentale helse.»
For eksempel kan det å engasjere deg mer med dine jevnaldrende og bredere samfunn til å komme deg utenfor og delta i aktiviteter som du ellers kan unngå, sier Dr. Kirkley.
3. Det kan være knyttet til redusert risiko for sykdom
Dr. Kirkley er ikke den eneste som har sett hvor forbedret mental helse kan oversette til bedre fysisk helse.
«Personer med depresjon og angst kan oppleve høyere frekvenser av problemer som hjertesykdom og rus,» sier Dr. Pine.
En studie i september 2021 i Health Affairs fant at private forsikrede transpersoner hadde høyere risiko for de fleste kroniske tilstander (som diabetes eller hjertesykdom) sammenlignet med deres cisgender kolleger.
Men å få tilgang til kjønnsbekreftende omsorg-og euforien som den kan gi-kan bidra til å dempe de mentale helsemessige forholdene som er knyttet til høyere risiko for sykdom.
Annonse