Tinnitus er en ringende, summende eller susende lyd i det ene eller begge ørene. Noen vanlige årsaker inkluderer skade på cellene i det indre øret, hørselstap på grunn av aldring, øreskader fra høye lyder, væsketrykk på det indre øret, stress og depresjon. Behandlingen avhenger av den underliggende årsaken, men kan omfatte medisiner, fjerning av ørevoks eller kirurgi. Vitaminer og urter kan også hjelpe til med å kurere tinnitus. Rådfør deg med en helsepersonell før du begynner på urte- eller vitaminbehandling.
Vitaminer og urter kan hjelpe til med å kurere tinnitus.Image Credit: TongRo Images / TongRo Images / Getty Images
Urte- og vitaminhandlinger
Urter og vitaminer lindrer tinnitus på forskjellige måter. Siden frie radikaler skader øreceller og vev, kan den frie radikale rensende virkningen av noen antioksidant-urter og vitaminer lindre lidelsen. Astringente urter tørker opp overflødig slim som kan bidra til øreskader, og sirkulasjonsurter hjelper ved å øke blodstrømmen. Det kan være flere årsaker til tinnitus, så ta kontakt med en helsepersonell for råd om urtepreparering og dosering for ditt spesifikke tilfelle.
Japanske Cornel Dogwood
Japansk cornel dogwood, eller Cornus officinalis, er et lite løvtre som er hjemmehørende i Kina, Korea og Japan. Utøvere av tradisjonell kinesisk medisin bruker frukten til å behandle lever- og nyresvikt, som inkluderer korsryggproblemer, hypertensjon, døvhet, tinnitus, svimmelhet og impotens. Aktive ingredienser inkluderer cornin, ursolic acid, morroniside og sworiside, og frukten har kraftig snerpende virkning. En studie publisert i 2009-utgaven av «The American Journal of Chinese Medicine» fant at ursolic acid er en kraftig antioksidant som beskytter skadede øreceller, og forklarer effekten av denne urten for behandling av tinnitus. Hvis du er gravid eller har kreft, HIV eller diabetes, må du snakke med en lege før du bruker denne urten.
E-vitamin
E-vitamin er en potent antioksidant. Billedkreditt: Stockyme / iStock / Getty Images
E-vitamin er et fettløselig vitamin i oljer som mais, soyabønne, solsikke og saflor. Det er en kraftig antioksidant som beskytter cellemembraner mot oksidativt stress. I sin bok fra 2000, «Resept for ernæringsheling», anbefaler Dr. James F. Balch og Phyllis A. Balch, CNC, en form for vitamin E kjent som d-alfa-tokoferol for å øke blodsirkulasjonen, som ofte er utilstrekkelig hos mennesker med tinnitus og hørselstap. E-vitamin er et antikoagulasjonsmiddel, så ta kontakt med lege før du bruker det hvis du er i fare for blødningsforstyrrelser.
Wolfberry
Wolfberry kan avlaste tinnitus. Billedkreditt: fpwing / iStock / Getty Images
Wolfberry, eller Lycium barbarum, er en tornete busk med røde bær innfødt til Kina. Tradisjonelle kinesiske medisiner utøverne bruker fruktene, også kjent som «gou qi zi», som en generell lever- og nyre-tonic, og til å behandle blodproblemer, dårlig syn, diabetes og bortkastede sykdommer. Bærene er rike på eterisk olje og har kraftige antioksidantvirkninger. I boken fra 2009, «The Holistic Herbal Directory», bemerker herbalist Penelope Ody at bærene er blandet i kornblanding og brukes til tinnitus og svimmelhet, som er assosiert med nyre Qi-mangel. Ikke kombiner ulvbær med blodtrykk eller diabetesmedisiner.