De 2 beste måtene å fjerne ørevoks, og 3 metoder å unngå

Over-the-counter øredråper er den beste måten å fjerne ørevoks hjemme. Bildekreditt: chameleonseye/iStock/GettyImages

Som armhulehår og nesebuger, er ørevoks bare en av de irriterende tingene du gjerne vil bli kvitt. Dessverre er det ingen måte å si sayonara til de klissete tingene i øregangene dine helt. Og det skal du ikke prøve heller.

«Noe ørevoks er en god ting: Det holder ørene fuktige og rene og forhindrer at ørene klør og føler seg ukomfortable,» sier Ksenia Aaron, MD, en øre-, nese- og halsspesialist ved Cleveland Clinic i Cleveland, Ohio, til morefit. eu.

Annonse

Fordi ørevoks også hjelper til med å holde vann og bakterier ute, reduserer det også sjansene for å utvikle en ekkel ørebetennelse, sier hun.

Her er de beste måtene å fjerne ørevoks hjemme, hva du ikke skal prøve, og når du bør oppsøke en profesjonell (aka legen din).

2 sikre måter å fjerne ørevoks

1. Over-the-counter øret rengjøringsdråper

Disse fungerer bra hvis du bare har en liten mengde voks, sier Yin Ren, MD, PhD, en øre-, nese- og halsspesialist ved Ohio State University Wexner Medical Center i Columbus, Ohio.

Annonse

«Se etter en som inneholder hydrogen eller en annen form for peroksid, som Debrox,» anbefaler han. «Dette myker opp ørevoksen og bryter den forsiktig ned uten å forårsake hudskader.»

1. Plasser fem til 10 dråper i øret, og vent deretter flere minutter (du kan enten legge deg ned eller sette inn en bomullsball).
2. Sett deg opp og la væsken strømme ut. Mesteparten av tiden bør ørevoksen fjernes helt, sier Dr. Ren.
3. Hvis det ikke er det, kan du bruke pære sprøyten som selges i voksfjerningssettet for å skylle ut øret med veldig varmt vann, sier Dr. Ren.

Advarsel

Ikke bruk en pære sprøyte til å skylle ørene hvis du har hull i trommehinnen, eller hvis du noen gang har blitt operert i øret (som å sette i øre rør). Det kan skade trommehinnen.

2. Babyolje

I stedet for øredråper kan du bruke babyolje eller mineralolje, sier Zan Mra, MD, en øre-, nese- og halsspesialist ved Mount Sinai Hospital i New York City.

Annonse

Dette er hvordan:

1. Bruk en pipette for å påføre noen dråper olje i øregangen.
2. Etter en eller to dager, når voksen er myknet, kan du sprøyte lunkent vann i øret med en sprøyte av gummipære.
3. Når du er ferdig, vipper hodet til siden for å la vannet og ørevoksen renne ut.
4. Dr. Mra anbefaler at du avslutter med å tørke forsiktig ytre øre med et håndkle, for å unngå gjenværende fuktighet som gir grobunn for bakterier å vokse.

Relatert lesing

Hva ørevoksen din kan fortelle deg om helsen din

3 måter å unngå

1. Q-tips

«Vi har et ordtak på kontoret vårt: Ikke legg noe mindre enn albuen i øret,» sier Dr. Ren.

Annonse

Å bruke en Q-spiss i øret ditt kan virke godartet, men det kan faktisk gjøre mye skade: «Det skyver ofte ørevoksen ytterligere inn, noe som gjør det vanskeligere å komme ut,» forklarer Dr. Ren. «Vi har til og med sett tilfeller av ødelagte trommehinner fra noen som presset for langt.»

Bomullspinner kan også bare irritere øregangen mer, sier Dr. Aaron, slik at du produserer mer ørevoks som et resultat.

2. Endoskop for fjerning av ørevoks

Du har kanskje sett disse tingene på Amazon: Endoskoper for fjerning av ørevoks som inkluderer et kamera, slik at du kan se innsiden av øregangen på iPhone (fordi alle vil gjøre det, ikke sant?).

Men disse har faktisk potensial til å skremme deg unødvendig. «Jeg hadde en pasient en gang som kom til meg i panikk overbevist om at han hadde en farlig svart sopp som vokste i øret,» husker Dr. Mra. «Da jeg så i øret hans, var alt normalt. Han hadde ikke satt kameraet rett, så det kastet en skygge.»

Selv om øret skjeer de kommer med kan også se godartet ut, har de fortsatt potensial til å klø eller på annen måte skade trommehinnen eller øregangen, sier Dr. Ren. «Hvis hånden din beveger seg bare noen få millimeter i feil retning, kan det forårsake skade» sier han.

Med andre ord? Gi denne enheten en hard pasning.

3. Ørelys

Ørebelysning – der et tent, hult lys settes inn i øregangen – blir fremstilt som en naturlig måte å fjerne ørevoks hjemme.

«Teorien er at hvis lyset er hult, skaper varmen et sug som trekker voksen fra øret,» forklarer Dr. Ren.

Men bruk dem på egen hånd: En anmeldelse fra 2017 i Otolaryngology — Head and Neck Surgery konkluderte med at ørelys er både ineffektivt og farlig, med rapporter om brannskader, obstruksjon av øregangen med stearinvoks og øregangskader.

Når du skal se en lege

Ørevoks faller vanligvis i kategorien plage snarere enn stor helsekrise. Men Dr. Aaron sier at det er tre scenarier når du bør få medisinsk hjelp:

1. Du prøver å fjerne ørevoks hjemme med dråper, og det fungerer ikke.
2. Øret ditt gjør vondt.
3. Du har problemer med å høre.

Enten din lege eller en øre, nese og hals (ENT) -spesialist kan sjekke øret ditt og se om det er voks som gir det opp.

Hvis det er det, er det lett nok å bli kvitt: Legen din kan bruke et lite, buet instrument som kalles en kuret for å plukke det forsiktig ut, suge det ut med et vakuumlignende apparat eller skylle det ut med en vannplukk og gummi- pære sprøyte, sier Dr. Aaron.

Men hvis voks ikke er problemet, er det bra at du søkte legehjelp. «Du kan ha ørebetennelse eller oppleve hørselstap,» sier hun. «I begge tilfeller er det viktig å bli diagnostisert tidlig, før det er permanent skade.»

Annonse