frukt og grønnsaker
Er poteter sure eller basiske?
Poteter er mildt sure.Image Credit:Julia Murray / EyeEm/EyeEm/GettyImagesPotetens pH ligger på rundt 5,4 til 5,9, noe som gjør den til en mildt sur matvare. Men hvis du er interessert i å spise et alkalisk...
frukt og grønnsaker
Slik stopper du raping etter å ha spist agurker
Dyrk agurker i hagen din for å få bukt med rap.Image Credit:Alberto Rojas Garcia/Moment/GettyImagesAgurk er en forfriskende frukt som kan nytes rå i salater, på smørbrød eller alene. Agurker inneholder svært få kalorier og...
frukt og grønnsaker
Kiwi er svært basedannende i kroppen.Ifølge "The Encyclopedia of Healing Foods" har kineserne høstet og spist kiwi, som de kaller "yang tao", siden oldtiden. Misjonærer brakte frukten til New Zealand på begynnelsen av 1900-tallet,...
frukt og grønnsaker
Næringsinnhold i japansk søtpotet
Japanske søtpoteter har søtere smak og mykere fruktkjøtt enn de fleste søtpoteter.Image Credit:Wako Megumi/iStock/GettyImages Japanske søtpoteter med rødlilla skall er et alternativ til den tradisjonelle søtpoteten. Den har et naturlig lavt...
frukt og grønnsaker
Hvordan skrelle en frossen banan
Bruk den frosne bananen til å lage noe søtt.image credit:happy_lark/iStock/GettyImages Frosne bananer kan være et kjølig mellommåltid på en varm dag, brukes som en deilig smoothie-ingrediens, lagres til fremtidige bakeprosjekter eller...
frukt og grønnsaker
Hvorfor gjør søtpoteter vondt i magen?
Kan søtpoteter skade magen din?Bildekreditt: Julia Murray / EyeEm / EyeEm / GettyImages Søtpoteter blir ofte foreslått som et sunnere alternativ til vanlige poteter på grunn av innholdet av betakaroten og...
frukt og grønnsaker
Slik lager du fersk brokkoli i en slow cooker
Brokkoli i slowcooker er det ultimate tilbehøret som du bare kan sette i gang og glemme, og som både vil glede smaksløkene dine og gi deg bedre ernæring.Image Credit:kobeza/iStock/GettyImages Glem å...
frukt og grønnsaker
Hva skjer hvis du spiser for mange kirsebær?
Bivirkningene av å spise for mange kirsebær inkluderer vanligvis milde fordøyelsessymptomer.Image Credit:goodmoments/iStock/GettyImages I denne artikkelen Fordøyelsesproblemer Problemer med blodsukkeret Oppblussing av IBS ...