Å spise for mye av hva som helst kan gjøre deg feit, inkludert nøtter. Selv om det er sant at de fleste kalorifattige diettplaner inkluderer nøtter for vektøkning, betyr det ikke at de ikke...

Du trenger D-vitamin for å hjelpe deg med å absorbere kalsium og holde beinene sunne, men det spiller også andre roller i kroppen, inkludert å fremme immunfunksjon, hjerte- og karsykdommer og begrense betennelse. Det...

National Cancer Institute (NCI) rapporterer at de fleste har minst 10 mol, og noen personer har så mange som 40. Føflekker er vanligvis sirkulære eller ovale i form og kan enten være i flukt...

Å legge på seg krever at du spiser flere kalorier fra næringsrik mat. Å ta vitaminer for å gå opp i vekt er bare effektivt hvis du har en næringsmangel som har fått deg...

Ubelagte piller kan etterlate en kritisk rest på tungen, eller enda verre, holde seg til tungen mens du prøver å svelge. Mangelen på belegg betyr at pillen ikke er veldig glatt og kan begynne...

Nikotin ble først forfremmet som et vekttaphjelpemiddel for kvinner på 1920-tallet. Produsenten av Lucky Strike sigaretter annonserte produktet sitt som et bedre valg for vektkontroll enn søtsaker. Annonsekampanjen ble etter hvert fulgt av forskning....

Clenbuterol, eller Clen som det er populært referert til, er en beta-2 adrenerg agonist som ligner efedrin. Det har vist seg å hjelpe til med å forbrenne fett, selv når brukeren ikke trener. På...

Som de andre 70 prosentene av amerikanerne som sliter med vekten, har du sannsynligvis prøvd mange dietter for å hjelpe deg med å slippe de uønskede kiloene. Men hvis du tenker at saltvannskostholdet kan...