Det beste hårtapsjampoene og andre aktuelle behandlinger har aktive ingredienser som minoxidil og koffein.image Kreditt: Morefit.eu Creative / Nizoral / Holds / Rogaine
I denne artikkelen
- Hvordan vi valgte
- Rogaine.
- Holder
- Nizoral
- Nioxin.
- Bondi Boost.
- Revita.
- Hva å vite før du kjøper
Aldring er den vanligste årsaken til hårtap i begge mennesker tildelt mann ved fødselen og de tildelte kvinnelige ved fødselen. «Alle har en viss grad av det på et tidspunkt i livet,» bekrefter Julia Tzu, MD, en styret sertifisert hudlege og medisinsk direktør for Wall Street Dermatology i New York City. «Det er normalt slitasje, som leddsmerter.»
Annonse
Video av dagen
Denne tilstanden, kalt androgenetisk eller androgen alopecia, er stort sett genetisk og synes å være drevet av høye nivåer av mannlige hormoner, sier Jerome Potozkin, MD, en brettsertifisert dermatolog i Danville, California og medlem av American Academy of Dermatology.
Men det er måter å bekjempe det på. Her er de beste sjampoene, skumene og løsningene for hårtap.
Annonse
Hvordan vi valgte
Vi tappet ekspertene på hårtap (Les: Dermatologer) for deres anbefalinger og innsnevret våre toppvalg basert på kriterier, inkludert:
- Effektive ingredienser
- Sikkerhet
- Tilgjengelighet
- Koste
Annonse
1. Rogaine.
Besøk SidImage Kreditt: Rogaine
Den aktive ingrediensen i Rogaine – Minoxidil – er trolig den beste hårfortynnende behandlingen der ute, sier Jeffrey Rapaport, MD, en styresertifisert dermatolog og grunnlegger av Rapaport Hair Institute i Englewood Cliffs, New Jersey.
Annonse
Nesten to tredjedeler av menn i en landemerke mars 2004-studien i den amerikanske dermatologien Journal of the American Academy Academy redusert hårtap etter å ha brukt topisk minoxidil i et år. I et annet landemerke i april 2004-studiet i den Journal of the American Academy of Dermatology , Topical Minoxidil i begge 5 og 2 prosent konsentrasjoner redusert hårtap for kvinner, selv om den høyere konsentrasjonen var mer effektiv.
Minoxidil har få bivirkninger, men ca 10 prosent av folk vil få en slags hodebunnsirritasjon, sier Dr. Potozkin.
Det tar også en stund å sparke inn. «Du må planlegge å bo med det i et år,» sier Dr. Rapaport.
Rogaine, tilgjengelig i apotek, kommer i både løsninger og skum. Dr. Rapaport anbefaler å kjøpe skummet (det er mindre rotete).
Kjøpe det
- Herre Rogaine Foam: Rogaine.com ($ 41.59 for en 3 måneders forsyning); Amazon ($ 44,97 for en 3-måneders forsyning)
- Kvinner Rogaine Foam: Rogaine.com ($ 41.59 for en 4-måneders forsyning); Amazon ($ 46.57 for en 4-måneders forsyning)
2. HOLDS
Besøk sidimage kreditt: holder
Minoxidil er også hovedbestanddelen i holder ‘aktuell hårtapbehandling, som er tilgjengelig i både løsning og skumformuleringer.
Holder også tilbyr en sjampo og balsam for å støtte hårveksten, begge ment å forbedre resultatene av den aktuelle behandlingen ved å holde hårsekkene rene og sunne og gjøre tynnhåret ser tykkere ut. De inneholder ingredienser som biotin, koffein og grønn te, som noen undersøkelser har koblet til hårtap forebygging, sier Dr. Rapaport.
Holder selger sine produkter ved hjelp av en online abonnementsmodell, slik at du får en ny forsendelse i posten hver tredje måned.
Husk at det, å være effektive, krever hårtapsprodukter en livslang forpliktelse. Med andre ord må du fortsette å bruke dem for å holde resultatene dine. «Det er som å pusse tennene dine,» sier Dr. Potozkin. «Du må fortsette å gjøre det.»
Kjøpe det
Keeps.com for:
- holder minoxidil skum ($ 7,50 per måned for de første 3 månedene, deretter $ 15 per måned)
- Tykkere sjampo ($ 3,67 per måned for de første tre månedene, deretter $ 7,33 per måned)
- fortykning balsam ($ 3,67 per måned for de første tre månedene, deretter $ 7,33 per måned)
3. Nizoral Anti-Dandruff Shampoo
Besøk SideImage Kreditt: Nizoral
Selv om det faktureres som et anti-flisprodukt, fungerer Nizoral også som en sjampo for tynnhår fordi den inneholder en forbindelse som kalles ketokonazol, som kan redusere dihydrotestosteron (DHT), et mannlig hormon som driver androgenetiske alopecia, sier Dr. Tzu.
Anti-flass-effekten kan også tykkere håret ditt, gitt at flass kan også bidra til å tynne, legger Dr. Tzu.
«Det er ikke så effektivt [som minoxidil], men det er bedre enn ingenting,» sier Dr. Tzu. «Det er sunt for hodebunnen.»
Og annet enn potensielt tørker håret ditt, er det lite ulemper. Nizoral er tilgjengelig i 1% konsentrasjon over disken eller 2% konsentrasjon med resept.
Kjøpe det
Nizoral Anti-Dandruff Shampoo: Amazon ($ 14.84); Mål ($ 14,89); Walmart ($ 14.84)
4. NIOXIN DIAMAX Avansert hårtykkelse behandling
Besøk SidImage Kreditt: Nioxin
Som holder produkter, inneholder NiOxin Shampoo minoxidil.
«Skalpe- og hårbehandling» -komponenten i multiproduktsystemet inneholder også Niacin, et B-vitamin. En liten desember 2005 pilotstudie i Journal of Cosmetic Dermatology funnet at bruk av niacinderivater topisk økt hårfothet hos kvinner med kvinnelig mønster hårtap (i utgangspunktet aldersrelatert hårtap).
Dette betyr ikke nødvendigvis at sjampo som inneholder niacin vil fungere på samme måte. Dr. Tzu sier at i hennes erfaring er «halvparten av pasienter som bruker det er super glade, og den andre halvdelen ser ikke en eneste ting.»
Kjøpe det
Nioksin Diamax Avansert Hårtykkelse Behandling: Ulta ($ 53.90); Amazon ($ 53.90);
5. Bondi boost thingening terapi system
Besøk sidimage kreditt: Bondi boost
Biotin er et B-vitamin (B7, for å være nøyaktig) og en av mange ingredienser som finnes i Bondi Boost.
Personer som har dokumentert biotinmangel, kan ha nytte av kosttilskudd, og en 2015-studie i Dermatologi forskning og praksis rapporterte at en tablett som inneholder biotin forbedret hårtap hos friske kvinner over tre måneder. Imidlertid er det lite sammenlignbare bevis på at aktuell biotin har samme effekt, sier Dr. Rapaport.
Noen Bondi Boost-produkter inneholder også koffein, noe som kan bidra til å fremme hårvekst. «Det stimulerer veksten av blodkar dilatasjon. Det er godt vitenskapelig bevis for koffein,» sier Dr. Rapaport.
Systemet inneholder en fortykkende sjampo og balsam, terapi spray og hårmaske.
Kjøpe det
Bondi boost fortykkelse terapi system: bondiboost.com ($ 106.05)
6. Revita høy ytelse hårstimulerende sjampo
Besøk sidimage Kreditt: Revita
Flere produkter på denne listen inneholder biotin sammen med andre ingredienser som kan fremme hårvekst. Denne sjampoen inkluderer biotin sammen med ketokonazol og koffein.
Sjampoer generelt kan gi en annen, ofte oversett fordel. «Handlingen med shampooing øker sirkulasjonen i hodebunnen,» sier Dr. Rapaport. «Økt sirkulasjon vil føre til en nedgang i håravfall og muligens en økning i regrowth.»
En mars 2019 studie i dermatologi og terapi bakover dette, med nesten 70 prosent av undersøkelses respondentene som masserte sin hodebunnen 11 til 20 minutter om dagen i løpet av seks måneder som rapporterte enten en opphør av hårtap eller gjenvekst.
Kjøpe det
revitere hårstimulerende sjampo og balsam: Amazon ($ 56)
Hva å vite før du kjøper
1. Se etter aktive ingredienser
Noen ingredienser har mer bevis som støtter deres bruk som hårfortynnende behandlinger enn andre. Disse inkluderer:
- Minoxidil.
- Ketokonazol
- Biotin.
- Koffein
- Niacin.
Ginger og grønn te kan også gi noen fordel, sier Dr. Rapaport.
2. Timing er nøkkelen
Hvis du er helt skallet, er det sjansene for at ingen av disse rettsmidler vil hjelpe deg, sier Dr. Potozkin. Jo tidligere du starter behandlingen, desto mer sannsynlig er du å se resultater.
3. Mer forskning er nødvendig
Mye av den vitenskapelige forskningen som viser at disse ingrediensene fungerer for hårtynning involvert orale formuleringer som tabletter, ikke aktuelle formuleringer. Du kan ikke være sikker på at fordelene strekker seg til aktuelle formuleringer, som påføres og ikke inntas.
Minoxidil er tilgjengelig som en reseptbelagte pille som er en medisinering som kalles finasterid (Propecia), en annen populær og effektiv hårtap behandling.
4. Se en lege
Selv om androgenetisk alopecia forbundet med å bli eldre er den vanligste typen hårtap, er det andre. Alopecia Areata, for eksempel, er en autoimmun sykdom, mens fysisk og følelsesmessig stress også kan utløse alopecia.
Før du starter noen behandling, må du sjekke med en hudlege om hva som forårsaker hårtap, slik at du kan målrette for behandling. En lege kan gjøre blodprøver for å sjekke om uregelmessigheter i jern, skjoldbruskkjertel og hormonnivå, sier Dr. Potozkin. Du kan også spørre ham eller henne om andre behandlinger, for eksempel lysanordninger.
Annonse