Generell kondisjon
ASICS GT-2000 9 er en topprangert løpesko med stabilitet. Bildekreditt: ASICSS/morefit.eu Jeg betraktet meg ikke som en løper da jeg prøvde mitt første par ASICS GT-2000. Men mer enn 15 år senere løper...
Generell kondisjon
De 7 beste turskjortene, -vestene og -jakkene i 2022
Å ha på seg en turskjorte og yttertøy av god kvalitet bidrar til å garantere en komfortabel tur.Image Credit: morefit.eu Creative For både raske, enkle fotturer og lange turer er det første trinnet...
Generell kondisjon
IT-båndsmerte? Ikke rull den. Gjør dette i stedet
Slutt å skumrulle IT-båndet ditt og fokuser på musklene rundt det i stedet.Image Credit: microgen/iStock/GettyImages Hvis du har hørt om iliotibial (IT) bandet, er det sannsynligvis i form av iliotibial band syndrom (ITBS),...
Generell kondisjon
Denne sykkelen er det beste kjøpet jeg gjorde i 2021 – og den er fortsatt på salg
Schwinn GTX 3 er en hybridsykkel som er flott for å komme seg rundt i byen og kjøre på fjellstiene. Bildekreditt: morefit.eu/Dick's Sporting Goods Noen komplimenter fester seg bare i tankene dine lenge...
Generell kondisjon
De beste kjønnsnøytrale treningsklærne alle kan bruke
Å finne komfortable kjønnsnøytrale treningsklær kan hjelpe noen trenere til å føle seg mer som seg selv i treningsstudioet.Image Credit: morefit.eu For å bevege deg godt, må du føle deg godt i klærne....
Generell kondisjon
9 populære triks for gjenoppretting av trening som faktisk ikke fungerer
Noen restitusjonstriks kan virke som billetten til raskere muskelreparasjon, men de er faktisk bortkastet tid og penger.Image Credit: shironosov/iStock/GettyImages Du bestemte deg for å gå stort eller gå hjem under den siste svetteøkten...
Generell kondisjon
De 6 beste vektløfterhanskene i 2021, ifølge en styrketrener
Hold hendene fri for hard hud med et par av de beste vektløfterhanskene. Bildekreditt: morefit.eu Javisst, hard hud får deg til å se litt tøff ut, men det er ikke nødvendigvis behagelig å...
Generell kondisjon
De 10 beste tennisskoene for kvinner, ifølge en fysioterapeut som spiller tennis
For å spille ditt beste tennis, må du finne et par par tennissko for kvinner. Bilde Kreditt: morefit.eu Creative Du trenger ikke å være en konkurrerende spiller for å eie et par tennissko...