Kløende armhuler er ofte et resultat av utslett, men kan også oppstå på grunn av mer alvorlige medisinske forhold. Bildepredning: Srinivasan J/Istock/GettyImages
I denne artikkelen
- Kontakteksem
- Intertrigo
- Eksem
- Varmeutslett
- Inverse psoriasis
- Lymfom
- Inflammatorisk brystkreft
- Når skal du oppsøke lege
Vi har sannsynligvis alle opplevd kløende armhuler etter en slipshod eller for rask barberingsøkt (barberhøvel, noen?). Men hva om du ikke har trimmet underarmene dine om uker (vi vil ikke dømme – kroppshårpreferanse er ditt privilegium), og du fremdeles har en intens kløe?
Annonse
Dagens video
La oss innse det: Irriterende kløende armhuler kan være, vel, gropene. Men bør du bli skremt av dette armhulen? En langvarig stikkende følelse i gropene dine kan være forårsaket av en rekke ting, fra mindre helseproblemer til mer alvorlige medisinske forhold.
Her retter hudleger på de beste grunnene til upålitelig kløende underarmer, pluss måter å finne lettelse på.
Annonse
1. Du har kontakt dermatitt
Hvis du ustanselig kløende armhuler, kan det hende du takler kontaktdermatitt, et utslett som skjer når huden din møter et irriterende eller allergen.
«En irriterende kontaktreaksjon oppstår på grunn av noe hardt som forverrer huden,» sier Y. Claire Chang, MD, en styresertifisert hudlege ved Union Square Laser Dermatology. «Vanlige triggere er alkoholer, såper, overflateaktive midler, fargestoffer, vaskemidler, harpikser og til og med svette,» sier hun.
Annonse
Alternativt oppstår «en allergisk kontaktreaksjon etter kontakt med et stoff som du er allergisk mot,» sier Dr. Chang. Vanlige skyldige inkluderer dufter, konserveringsmidler, botanikaler, fargestoffer og såper.
Andre symptomer på kontaktdermatitt kan involvere, per Dr. Chang:
- Rødhet
- Flassing
- Opphovning
- Brennende eller svi
- Blemmer
Annonse
Mens hvem som helst kan oppleve dette hudproblemet, kan «de med eksem, alias atopisk dermatitt, ha høyere risiko for kontaktdermatitt,» sier Dr. Chang.
Fix it : «Det viktigste tipset i behandlingen er ganske sunn fornuft – sørg for at du unngår den årsakende triggeren,» sier Dr. Chang. For å gjøre dette, må du først identifisere roten til utslettet. Hold en kjørende fan av produktene du bruker, og noter når utslettet kommer tilbake.
«Legen din kan gjøre lappetesting på huden din for å identifisere mulige allergener [også],» sier Dr. Chang.
I mellomtiden bør du også slutte å bruke alt på armhulen i et par dager og bruke et mildt rensemiddel for å vaske regionen en gang daglig, sier styresertifisert hudlege Lauren Ploch, MD, Med.
«Topiske steroider, som hydrokortison eller reseptbelagte steroider, kan brukes til å forbedre utslettet [kløe],» sier Dr. Chang. Fortsatt bør disse anti-tone-kremene brukes sparsomt, legger Dr. Ploch til.
Hvis tilfellet ditt om kontakt dermatitt er alvorlig, kan legen din også foreskrive orale steroider, sier Dr. Chang.
I tillegg anbefaler Dr. Ploch å bytte til et «gratis og klart» eller «gratis og skånsom» vaskemiddel, grøftet tørketrommel og unngå stoffmykner helt siden de alle kan komplisere kontakten dermatitt.
2. Du har intertrigo
Din underarmskinn kan innledes av Intertrigo, et inflammatorisk utslett som er forårsaket av friksjon, overflødig fuktighet og varme langs hudfoldene, sier Dr. Chang.
Annonse
Når disse hudområdene gnir mot hver, fører det til irritasjon. Og varme, fuktige miljøer forverrer bare betennelsen, sier Dr. Chang. Det er fordi fuktige steder er ideelle for gjengroing av bakterier og/eller sopp, som kan øke utslettet, forklarer hun.
I tillegg til kløe, presenterer Intertrigo også røde eller rosa og skjellete eller tørre hudlapper, «men huden kan også være fuktig og masert, noe som fører til ubehag og brennende smerter,» sier Dr. Ploch.
Annonse
«Noen ganger kan huden bli sprukket, oozy eller crusty og kan være assosiert med en dårlig lukt,» legger Dr. Chang til.
Siden intertrigo forekommer langs hudfoldinger, kan det også påvirke områder som lysken, under brystene, mellom abdominalfold og rumpa, sier Dr. Chang.
Og noen mennesker kan ha større risiko for å utvikle dette utslettet. «Risikofaktorer for intertrigo inkluderer immunsuppresjon, overvekt, diabetes, eksponering for høy varme og fuktighet og bruk av en splint, stag eller andre okkluderende faktorer,» sier Dr. Chang.
Annonse
Fix det : «For å forhindre og behandle intertrigo, er det viktig å holde områder under hudfoldene rene og tørre, spesielt etter svette eller i miljøer med høy luftfuktighet,» sier Dr. Chang.
Dr. Ploch anbefaler å vaske armhulen med en forsiktig rensemiddel daglig, og sørg for å tørke det godt før du bruker en antiperspirant. Å bruke en antiperspirant er spesielt nøkkelen for de som har en tendens til å svette voldsomt siden overdreven svette kan forverre symptomer på intertrigo, sier Dr. Chang.
Dr. PLOCH foreslår også å prøve anti-sopp-eller anti-gjærspulver for å minimere mikrobiell gjengroing og holde armhulen tørt, spesielt hvis du lever i et varmt, fuktig klima.
Over-the-counter barrierekremer-inkludert sinkoksid eller petrolatum-kan også være nyttig for å forhindre gnagsår og friksjon mens du bruker pustende, løstsittende klær og ikke-irriterende stoffer som bomull kan også bidra til å hindre Intertrigo, sier Dr. Chang.
Og hvis intertrigo er innledet av helsemessige forhold som overvekt eller diabetes, vil det å håndtere disse medisinske problemene være viktige for å redusere tilbakefall av utslettet, sier Dr. Chang. «Alvorlige tilfeller [vil] kreve [en] evaluering av en hudlege og kan kreve reseptbelagte medisiner,» legger Dr. Ploch til.
3. Du har eksem
Eksem i armhulene dine? Jepp, det kan skje.
«Atopisk dermatitt, ofte kjent som eksem, er [en inflammatorisk hudtilstand] assosiert med et rødt, flassende og veldig kløende utslett, ofte i kroppsfoldene, inkludert armhuler, bøyningsalbuer eller baksiden av knærne,» sier Dr. Chang.
Annonse
På toppen av den take følelsen kan armhulen din «bli tørr eller sprukket og kan blø hvis det er riper i altfor,» sier Dr. Chang.
Eksem kan også forverres når du møter et allergen, sier Dr. Ploch. Derfor kan atopisk dermatitt til tider virke utskillelig fra kontaktdermatitt.
Så, hvordan kan du fortelle forskjellen? «Kontakt dermatitt påvirker bare områder som er i kontakt med et allergen mens atopisk dermatitt vanligvis er mer diffus [noe som betyr at det kan påvirke alle områdene i huden din],» forklarer Dr. Ploch.
Selv om eksem kan streike i alle aldre, er det vanligst hos små barn, og fakler er hyppigst hos personer med tørr hud eller de som lever i miljøer med lite fuktighet, sier Dr. Chang.
Fix It: “Atopic Dermatitis er en medisinsk tilstand som trenger evaluering av en hudlege som kan diskutere den mest passende behandlingen for en person,” sier Dr. Ploch.
Ofte vil legen din foreskrive «aktuelle steroider [som] kan brukes til å lindre kløe i eksem,» sier Dr. Chang. Dessuten er «det viktig å holde huden hydrert med hyppig mykgjørende bruk,» sier hun. Ved å redusere tørrheten reduserer du risikoen for tilbakefall.
4. Du har et varmeutslett
Hvis armhulene dine har en tendens til å bli ømme og kløende på varme dager eller under aktiviteter som øker kroppstemperaturen, kan hetetillett ha skylden.
«Et varmeutslett kan oppstå på grunn av overflødig varme og svette som hindrer svettekjertlene og kanalene, noe som resulterer i betennelse,» sier Dr. Chang.
Og folk utvikler vanligvis denne kløende irritasjonen i hudfold (som armhulene) eller når klær gnir mot huden, ifølge Mayo Clinic.
I tillegg til en irriterende kløe, kan varmeutslett også føre til rød, stikkende og humpete hud (tenk: små, ensartede støt), sier Dr. Chang. Men det kan også forårsake symptomer som små blemmer eller dype, betente klumper avhengig av alvorlighetsgrad, per Mayo Clinic.
Fix it: Det er ingen overraskelse at risikoen for å få rammer i hetesetter i varme, fuktige sommermåneder, så for å holde den i sjakk, er den beste strategien å holde huden din kjølig og tørr.
«Å bruke løstsittende, bomullsklær kan bidra til å forhindre hindring av svette kjertel og minimere friksjon,» sier Dr. Chang. Andre måter å forhindre et stikkende varmeutslett inkluderer, per Mayo Clinic:
- I varmt vær kan du begrense fysisk aktivitet, holde deg i skyggen eller i en klimaanlegg og bruke en vifte for å sirkulere luften
- Hold soveområdet kjølig og godt ventilert
- Unngå kremer og salver som kan blokkere porene
- Unngå medisiner som forårsaker svette, for eksempel klonidin, betablokkere og opioider
Men hvis du blir rammet av utslett, ikke bekymre deg. Heldigvis er de kløende bivirkningene kortvarige. «Varmeutslett løser seg vanligvis i løpet av to til tre dager,» sier Dr. Ploch. For å øke hastigheten på helbredelsesprosessen, anbefaler Dr. Ploch å vaske området med et forsiktig rensemiddel og bruke en hydrokortisonkrem uten disk.
Du kan også få rask lettelse ved å «ta en kjølig dusj eller bruke en vifte med kjølig luft for å holde huden din kjølig og tørr,» legger Dr. Chang til.
5. Du har omvendt psoriasis
«Inverse psoriasis [er en immunmediert sykdom som] kan forårsake et kløende, rødt utslett i hudfoldene, inkludert armhulene,» sier Dr. Chang.
Dette kløende hudproblemet initieres av en overreaktiv immunrespons som skaper betennelse og utløser overproduksjon av nye hudceller, ifølge Cleveland Clinic.
Personer med omvendt psoriasis spirer nye hudceller hver tredje til fjerde dag (for referanse, friske mennesker dyrker nye hver måned eller så), per Cleveland Clinic. Og denne eksponentielle økningen i hudceller fører til problemer som kløe.
Så, hva er forskjellen mellom psoriasis og omvendt psoriasis? «Selv om typiske psoriasis-lesjoner er veldig tykke, hvite og skjellete, er inverse psoriasis ofte rød, ikke-scaly, sår og kløende,» sier Dr. Chang.
Et omvendt psoriasis-relatert utslett virker også skinnende enn en lapp av psoriasisplakk, ifølge Cleveland Clinic. Noe som sannsynligvis er fordi den forplanter seg i deler av kroppen som har en tendens til å være fuktig (tenk: ikke bare armhulene dine, men mageknappen, området under brystene og lysken din også).
Fix det: Fordi de presenterer lignende symptomer, «inverse psoriasis er ofte feildiagnostisert som kontaktreaksjoner eller intertrigo,» sier Dr. Chang. Se en pålitelig, styresertifisert hudlege som på riktig måte kan vurdere deg og riktig identifisere tilstanden din.
6. Du har et lymfom
Et lymfom – eller kreft i lymfesystemet – kan også føre til kløende underarmer.
«Lymfomer kan forårsake en kronisk kløe hos pasienter som en del av et paraneoplastisk syndrom [en unormal respons fra immunforsvaret ditt som reaksjon på en kreftsvulst],» sier Dr. Chang.
Dette ser ut til å skje når antistoffer eller hvite blodlegemer som bekjemper kreft utilsiktet angriper normale nerveceller, ifølge National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS). Og i dette tilfellet kan det påvirke nerver i huden og utløse kløe.
«Paraneoplastisk kløe kan kanskje ikke ha tilknyttede hudforandringer, inkludert eksemlignende eller ichthyosiform hud [overdreven skalering] eller tegn på riper som ekskorasjoner og dyspigmentering,» sier Dr. Chang. På den annen side opplever noen mennesker ganske enkelt en insisterende kløe sans andre hudsymptomer.
Sammen med kløende hud kan andre tegn på lymfom omfatte, per Mayo Clinic:
- Smertefri hevelse i lymfeknuter i nakken, armhulene orgroin
- Vedvarende tretthet
- Feber
- Nattesvette
- Kortpustethet
- Uforklarlig vekttap
«Hudlymfomer som T-celle eller B-celle lymfom [kreftformer som starter i hvite blodlegemer som er plassert i huden] kan også produsere utslett som er assosiert med kløe,» sier Dr. Chang. «Utslettet kan variere i utseende, alt fra psoriasis-lignende utslett til generalisert rødhet,» sier hun.
Fix It: Fange kreft tidlig er viktig. Hvis du opplever noen av de ovennevnte symptomene, kan du se legen din umiddelbart, som kan diagnostisere deg på riktig måte og planlegge et riktig behandlingsforløp.
7. Du har inflammatorisk brystkreft
Dessverre er lymfom ikke den eneste ondartede medisinske tilstanden knyttet til kløende underarmer. «Inflammatorisk brystkreft er en sjelden form for brystkreft som kan være assosiert med kløe i brystet og omgivende hud, inkludert armhulene,» sier Dr. Chang.
I tillegg til kløe inkluderer andre tegn på inflammatorisk brystkreft per Dr. Chang:
- Brysthevelse
- Rødhet
- Tykning eller grop i huden over det berørte brystet
- Omvendt brystvorte
- Hevelse i de omkringliggende lymfeknuter
Fix det: “Hvis noe utslett resulterer i endringer i brystvorten eller areola, anbefaler jeg å se en hudlege så snart som mulig,” sier Dr. Ploch. «Denne [sykdommen] må diagnostiseres via hudbiopsi av en hudlege,» sier hun.
Dr. Chang bemerker at det er noen få andre – mindre vanlige – årsaker til kløende inflmmatoriske armhuleutslett:
- Utslett som følge av medisiner bivirkninger
- Erytrasma (en hudinfeksjon forårsaket av bakterier)
- Hailey-Hailey sykdom (en sjelden genetisk hudlidelse som forårsaker blemmer i nakken, armhulene, hudfoldene og kjønnsorganene)
Når skal du oppsøke en lege for kløende armhuler?
«Hvis kløende armhuler ikke forsvinner med enkle tiltak hjemme eller blir verre, bør du se legen din for å få en evaluering [og utelukke mer alvorlige årsaker],» sier Dr. Chang.
«En styresertifisert hudlege kan være i stand til å bedre evaluere og diagnostisere tilstanden ved bruk av visuell inspeksjon, biopsi eller lappetesting,» sier hun.
Når du har en riktig diagnose, vil legen din kunne foreskrive en individualisert behandlingsplan og bidra til å få slutt på kløende groper.
Kløende øyne? Dette er hva kroppen din prøver å fortelle deg
Byjaime Osnato
Blødende tannkjøtt? Her er hva kroppen din prøver å fortelle deg
Bymarygrace Taylor
Alltid gassete? Her er hva kroppen din prøver å fortelle deg om tarmen din
ByMolly Triffin
Annonse