Kosthold
Mais-tortillas på diabetesdiett
Spis maistortillas med måte hvis du har diabetes.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Et sunt og balansert kosthold for diabetikere bør inneholde rikelig med ikke-stivelsesholdige grønnsaker og moderate mengder fullkorn, frukt, stivelsesholdige grønnsaker, magert...
Kosthold
En bolle med biff pho med risnudler.image Credit:rez-art/iStock/Getty Images Risnudler kan bidra til å gjøre kostholdet ditt mer variert, i tillegg til at du får i deg betydelige mengder av de...
Kosthold
De beste karbohydrater for gut helse, ifølge dietitians
De beste karbohydrater for Gut Health Hjelp med vekst og mangfold av gunstige bakterier.Image Kreditt: Q77Photo / iStock / GettyImages Uansett hva du kaller din tarm - din mage, mage eller til og...
Kosthold
9 merker av glutenfri spaghettisaus du vil elske
Glutenfrie pastaelskere kan enkelt finne en glutenfri saus til spaghettien.Image Credit:GMVozd/E+/GettyImages I denne artikkelen Ingredienser Merker av spaghettisauser Alfredo-saus-merker Pasta er...
Kosthold
14 glutenfrie chipsmerker du kan kose deg med
De fleste potetgull er glutenfrie, men du bør kjøpe din egen pose før du deler.Image Credit:Mariha-kitchen/iStock/GettyImages Det er en grunn til at folk sier at du ikke bare kan spise én...
Kosthold
7 glutenfrie burgere og pølseboller å nyte
Før neste matlaging, fyll opp pålitelige bollemerker for dine glutenfrie gjester. Bildekreditt: mphillips007/iStock/GettyImages Akkurat som ingen skje med is er komplett uten en kjegle, er ingen hamburger eller pølse ferdig uten en lett,...
Kosthold
Er poteter (og potetretter) glutenfrie?
Noen potetretter som potetmos er kanskje ikke GF på favorittrestauranten din. Bildekreditt: Azurita/iStock/GettyImages Poteter er en type stivelsesholdige grønnsaker, og derfor er de naturlig glutenfrie. I tillegg er søtpoteter og lilla poteter i...
Kosthold
De 4 beste diettene for lang levetid (og hvorfor de fungerer)
Hvis du ønsker å revidere spiseplanen din, start med en av disse beste diettene for lang levetid. Bildekreditt: wundervisuals/E+/GettyImages Det er ingen mangel på dietter der ute. Men hvis målet ditt er å...