Fet mat kan være helseskadelig.Image Credit:Shaiith/iStock/Getty Images
Du har nettopp spist et fettrikt måltid med alle favorittene dine – fritert kylling, pommes frites, potetgull og pizza. Etter måltidet kan det hende at du kjenner noe mer enn en mett mage: Du kan også oppleve smerter i nyrene eller korsryggen. Selv om dette ikke alltid er et symptom på noe mer alvorlig, er det viktig å oppsøke lege for å forsikre seg om at nyresmertene ikke krever umiddelbar behandling.
Fettrike måltider og kroppen din
Legen din kan anbefale deg å kutte ned på fettrike måltider hvis du er utsatt for fordøyelsesbesvær.Image Credit:AndreyPopov/iStock/Getty Images
Legen din kan anbefale deg å kutte ned på fettet hvis du er utsatt for fordøyelsesbesvær eller halsbrann i forbindelse med fet mat. Å spise et fettrikt måltid kan forårsake en rekke symptomer på grunn av ineffektiv fordøyelse av fett. Kroppen trenger galle for å fordøye fett, og gallen må overføres fra leveren eller galleblæren for å nå magen. Denne prosessen kan ta lang tid fordi gallen må transporteres. I mellomtiden kan du oppleve kramper, metthetsfølelse eller ubehag fordi det fete måltidet ligger i magen og venter på å bli fordøyd.
Fortrengte smerter
Hvis du får smerter i nyrene etter å ha spist et fettrikt måltid, kan det ha mer med fordøyelsesbesvær å gjøre.Image Credit:Dirima/iStock/Getty Images
Når du spiser et fettholdig måltid og får smerter i nyrene, kan det ha mer å gjøre med fordøyelsesbesvær og ubehag i magen enn med feilfunksjon i nyrene. Hvis du for eksempel spiser et fettholdig måltid, kan det føre til fordøyelsesbesvær med symptomer som metthetsfølelse, kvalme, oppblåsthet eller smerter fra navlen til under brystbenet, ifølge MedlinePlus. Nyrene hviler på ryggen like under brystkassen, noe som betyr at de befinner seg i det samme området der fordøyelsesbesvær kan gi symptomer. Selv om det ikke nødvendigvis er et alvorlig problem, kan fordøyelsesbesvær være et tegn på at det er nødvendig å redusere fettinntaket i kosten for å lindre smertefulle symptomer i nyrene eller magen.
Måltider med høyt proteininnhold og mye fett
Proteinrik mat som biff kan føre til nyresmerter over tid.Image Credit:Roxana_ro/iStock/Getty Images
Hvis det fete måltidet besto av proteinrik mat, for eksempel biff, kan det føre til nyresmerter over tid. Nyrene er ansvarlige for å filtrere ut avfallsstoffene som oppstår når proteiner brytes ned. Over tid kan fett- og proteinrike måltider påvirke nyrefunksjonen din. Hvis du allerede har nedsatt nyrefunksjon, for eksempel på grunn av nyresykdom, kan fett- og proteinrik mat forverre det eksisterende problemet og bidra til nyresmerter.
Oppsøk lege
Rådfør deg med legen din for å finne årsaken til smertene.Image Credit:Alexander Raths/iStock/Getty Images
Hvis du opplever noen symptomer sammen med nyresmerter etter å ha spist et fettholdig måltid, kan det være et tegn på at du bør oppsøke lege umiddelbart. Disse symptomene omfatter oppkast, blod i avføringen eller urinen, pustevansker, stiv mage eller smerter mellom skulderbladene. Selv om du ikke opplever alvorlige symptomer, bør du snakke med legen din hvis smertene vedvarer i 24 til 48 timer.