De beste vanntette menstruasjonsbindene for svømming er de som sitter godt og har riktig absorberingsevne.Image Credit:Ridofranz/iStock/GettyImages
I denne artikkelen
- Hvordan svømme med bind
- Vanntette bind du bør kjøpe
- Andre menstruasjonsprodukter for svømming
- OFTE STILTE SPØRSMÅL
Hvis du har menstruasjon, kjenner du til alle prøvelsene som følger med den månedlige menstruasjonen. I tillegg til å takle kramper, oppblåsthet og humørsvingninger, er det visse aktiviteter som er vanskeligere å gjennomføre, blant annet svømming.
Men hvis du ikke er komfortabel med å bruke tampong eller menskopp, kan du svømme med bind. Trikset er å velge et vanntett menstruasjonsbind som er spesiallaget for å kunne brukes i vannet (uten å blåse opp til nesten fire ganger størrelsen).
Her får du vite nøyaktig hvordan du svømmer med bind, hvilke vanntette bind du kan kjøpe og svar på andre vanlige spørsmål om bruk av bind i bassenget.
Slik svømmer du med bind
Her er noen tips til hvordan du kan svømme med bind når du har mensen.
- Kjøp et vanntett menstruasjonsbind
Vanlige, ikke-vanntette menstruasjonsbind kan raskt fylles med vann og få en gelkonsistens som ligner på en bleie, forklarer Allison Rodgers, MD, som er gynekolog og reproduktiv endokrinolog ved Fertility Centers of Illinois.
«De kan lekke blod nedover beina og bli mye større etter hvert som de absorberer vann, noe som gjør dem synlige og ubehagelige», legger hun til.
Derfor er «vanntett» et nøkkelord når du leter etter et bind du kan bruke i vannet når du har mensen. (Gå til de beste vanntette menstruasjonsbindene du kan kjøpe).
- Velg riktig absorberingsgrad
Det finnes bind med ulik sugeevne – oftest lett, moderat, kraftig og superabsorberende. Hvilket absorberingsnivå som passer for deg, kan avhenge av hvordan mensen er, og hvor i syklusen du befinner deg.
Hvis du for eksempel er på dag én eller to i syklusen, vil du sannsynligvis ha en mye kraftigere blødning og ha behov for et kraftig eller superbind, mens du på dag fem eller seks kan klare deg med et lett eller moderat bind.
- Bruk badetøy som sitter godt
For å være sikker på at bindet holder seg på plass – siden vannet kan gjøre det vanskelig for bindet å feste seg til klærne – er det lurt å bruke badetøy med god passform. Hvis badetøyet sitter for løst, kan det hende at bindet synes eller til og med kommer ut i vannet.
- Ha et ekstra bind tilgjengelig
Hvis du har en veldig kraftig blødning, er det lurt å ha et ekstra vanntett bind til de dagene du vet at du kommer til å tilbringe mye tid i vannet. Dette kan ikke bare bidra til å forhindre lekkasje, men også sikre at du har det komfortabelt.
- Ta med ekstrautstyr
De beste vanntette menstruasjonsbindene for svømming er de som sitter godt og har riktig absorberingsevne.Image Credit:Ridofranz/iStock/GettyImages
I denne artikkelen
Hvordan svømme med bind
Vanntette bind du bør kjøpe
Andre menstruasjonsprodukter for svømming
OFTE STILTE SPØRSMÅL
Hvis du har menstruasjon, kjenner du til alle prøvelsene som følger med den månedlige menstruasjonen. I tillegg til å takle kramper, oppblåsthet og humørsvingninger, er det visse aktiviteter som er vanskeligere å gjennomføre, blant annet svømming.
Men hvis du ikke er komfortabel med å bruke tampong eller menskopp, kan du svømme med bind. Trikset er å velge et vanntett menstruasjonsbind som er spesiallaget for å kunne brukes i vannet (uten å blåse opp til nesten fire ganger størrelsen).
Her får du vite nøyaktig hvordan du svømmer med bind, hvilke vanntette bind du kan kjøpe og svar på andre vanlige spørsmål om bruk av bind i bassenget.
Slik svømmer du med bind
Her er noen tips til hvordan du kan svømme med bind når du har mensen.
- Kjøp et vanntett menstruasjonsbind
Vanlige, ikke-vanntette menstruasjonsbind kan raskt fylles med vann og få en gelkonsistens som ligner på en bleie, forklarer Allison Rodgers, MD, som er gynekolog og reproduktiv endokrinolog ved Fertility Centers of Illinois.
«De kan lekke blod nedover beina og bli mye større etter hvert som de absorberer vann, noe som gjør dem synlige og ubehagelige», legger hun til.
Derfor er «vanntett» et nøkkelord når du leter etter et bind du kan bruke i vannet når du har mensen. (Gå til de beste vanntette menstruasjonsbindene du kan kjøpe).
- Velg riktig absorberingsgrad
Det finnes bind med ulik sugeevne – oftest lett, moderat, kraftig og superabsorberende. Hvilket absorberingsnivå som passer for deg, kan avhenge av hvordan mensen er, og hvor i syklusen du befinner deg.
Hvis du for eksempel er på dag én eller to i syklusen, vil du sannsynligvis ha en mye kraftigere blødning og ha behov for et kraftig eller superbind, mens du på dag fem eller seks kan klare deg med et lett eller moderat bind.
- Bruk badetøy som sitter godt
For å være sikker på at bindet holder seg på plass – siden vannet kan gjøre det vanskelig for bindet å feste seg til klærne – er det lurt å bruke badetøy med god passform. Hvis badetøyet sitter for løst, kan det hende at bindet synes eller til og med kommer ut i vannet.
- Ha et ekstra bind tilgjengelig
Hvis du har en veldig kraftig blødning, er det lurt å ha et ekstra vanntett bind til de dagene du vet at du kommer til å tilbringe mye tid i vannet. Dette kan ikke bare bidra til å forhindre lekkasje, men også sikre at du har det komfortabelt.
- Ta med ekstrautstyr
Dr. Rodgers anbefaler at du tar med deg ekstrautstyr, enten det er en tampong eller en menskopp eller -skive, i tilfelle du ikke føler deg komfortabel i det vanntette bindet.
Hun foreslår også at du har med deg et klesskift når du har mensen – uansett hvor du skal eller hva du gjør. Dette kan rett og slett gjøre at du føler deg mer komfortabel hvis du skulle få lekkasje.
4 vanntette menstruasjonsbind du bør prøve
- Gjenbrukbare, vanntette menstruasjonsbind av bambuskull fra Simfamily
Simfamily Gjenbrukbare vanntette bambus trekull menstruasjonsbind
$13,99 hos Amazon$16,63 hos Walmart
Dette settet med seks vanntette bind er gjenbrukbare, så du kommer langt med 14 dollar. De kommer i forskjellige absorpsjonsnivåer, inkludert truseinnlegg, vanlig og kraftig flyt.
For å rengjøre dem er det bare å legge dem i bløt i kaldt vann eller bruke forhåndsbløtleggingsfunksjonen på vaskemaskinen for å fjerne alt menstruasjonsblodet fra bambusstoffet. Deretter kan de vaskes på kaldt vann med et naturlig vaskemiddel og tørkes i tørketrommel på lavt program.
- MissC2C Gjenbrukbart, vanntett menstruasjonsbind-sett
MissC2C Gjenbrukbart, vanntett menstruasjonsbind-sett
12,99 dollar hos Amazon
Dette settet er veldig likt merket ovenfor, med morsomme blomstermotiver på hvert av de gjenbrukbare, vanntette bindene.
De kommer i samme nivåer av absorpsjonsevne og er laget med to lag – ett som er kullstoff og ett vanntett lag. Kullaget bidrar til å forhindre lukt og opphopning av fuktighet og bakterier, mens det vanntette laget hindrer vann i å fylle bindet.
- Walbest 1 stk. vanntett menstruasjonsbind av bambuskullfiber for menstruasjon
Walbest 1 stk. vanntett menstruasjonsbind av bambus trekullfiber for menstruasjon
7,94 dollar hos Walmart
Denne pakken inneholder bare ett vanntett menstruasjonsbind, så det er et godt kjøp hvis du bare ønsker å se hva opplevelsen handler om.
Menstruasjonsbindet er laget av et indre lag av bambuskullfiber og har to mellomlag av mikrofiberstoff. Bambuskullet har en antibakteriell effekt og fungerer også som en naturlig deodorant som holder deg frisk og velduftende.
- Gjenbrukbare bomullsmenstruasjonsbind i ulike farger for kvinner
Color Random Women gjenbrukbare menstruasjonsbind i bomull til kvinner
11,90 dollar hos Walmart
Hvis du er på utkikk etter et giftfritt, vanntett menstruasjonsbind, er dette et godt kjøp.
Det er laget av et hudvennlig stoff som ikke inneholder skadelige kjemikalier. Det puster, er lett og puster ikke opp når du svømmer.
Det kan også vaskes – enten for hånd eller i vaskemaskin.
Andre produkter du kan bruke når du svømmer når du har mensen
De beste vanntette menstruasjonsbindene for svømming er de som sitter godt og har riktig absorberingsevne.Image Credit:Ridofranz/iStock/GettyImages
I denne artikkelen
Hvordan svømme med bind
Vanntette bind du bør kjøpe
Andre menstruasjonsprodukter for svømming
OFTE STILTE SPØRSMÅL
Hvis du har menstruasjon, kjenner du til alle prøvelsene som følger med den månedlige menstruasjonen. I tillegg til å takle kramper, oppblåsthet og humørsvingninger, er det visse aktiviteter som er vanskeligere å gjennomføre, blant annet svømming.
Men hvis du ikke er komfortabel med å bruke tampong eller menskopp, kan du svømme med bind. Trikset er å velge et vanntett menstruasjonsbind som er spesiallaget for å kunne brukes i vannet (uten å blåse opp til nesten fire ganger størrelsen).
Her får du vite nøyaktig hvordan du svømmer med bind, hvilke vanntette bind du kan kjøpe og svar på andre vanlige spørsmål om bruk av bind i bassenget.
Slik svømmer du med bind
Her er noen tips til hvordan du kan svømme med bind når du har mensen.
- Kjøp et vanntett menstruasjonsbind
Vanlige, ikke-vanntette menstruasjonsbind kan raskt fylles med vann og få en gelkonsistens som ligner på en bleie, forklarer Allison Rodgers, MD, som er gynekolog og reproduktiv endokrinolog ved Fertility Centers of Illinois.
«De kan lekke blod nedover beina og bli mye større etter hvert som de absorberer vann, noe som gjør dem synlige og ubehagelige», legger hun til.
Derfor er «vanntett» et nøkkelord når du leter etter et bind du kan bruke i vannet når du har mensen. (Gå til de beste vanntette menstruasjonsbindene du kan kjøpe).
- Velg riktig absorberingsgrad
Det finnes bind med ulik sugeevne – oftest lett, moderat, kraftig og superabsorberende. Hvilket absorberingsnivå som passer for deg, kan avhenge av hvordan mensen er, og hvor i syklusen du befinner deg.
Hvis du for eksempel er på dag én eller to i syklusen, vil du sannsynligvis ha en mye kraftigere blødning og ha behov for et kraftig eller superbind, mens du på dag fem eller seks kan klare deg med et lett eller moderat bind.
- Bruk badetøy som sitter godt
For å være sikker på at bindet holder seg på plass – siden vannet kan gjøre det vanskelig for bindet å feste seg til klærne – er det lurt å bruke badetøy med god passform. Hvis badetøyet sitter for løst, kan det hende at bindet synes eller til og med kommer ut i vannet.