Amming gir en rekke fordeler for både mor og baby. Ifølge U.S. Department of Health and Human Services gir morsmelk babyer alle næringsstoffene og antistoffene de trenger, noe som kan bidra til å bekjempe...

Hvis du holder rede på innholdet i en ble ammet baby bleier, hjelper ammende mødre med å sikre at babyen får nok å spise. Slim i babyens bleie er ikke uvanlig, selv ikke hos...

Ammende mødre krever vanligvis ekstra kalorier over behovet før svangerskapet for å opprettholde sin egen helse og melkeproduksjonen. Å velge nøtter som en sunn proteinkilde kan gi nødvendige proteiner og kalorier for ammende barn...

Kakao gir både risikoer og fordeler for gravide. Drikker du kakao i form av varm sjokolade, inneholder drikken vanligvis en liten mengde koffein. Flertallet av helsepersonell fraråder inntak av koffein i et svangerskapsdiett. Nyere...

Egg er rike på forskjellige næringsstoffer som er viktige for gravide, som protein og essensielle fettstoffer. Imidlertid inneholder egg fremdeles kolesterol. Hvis du er disponert for å ha høyt kolesterol, kan det hende du...

Edamame er et fancy navn på soyabønner, som er et erteaktig medlem av grønnsaksfamilie som kan spises fersk eller kjøpes frossent. Edamame pakker et stort næringsstempel, og grønnsaken er trygg under graviditet i de...

Kvalme og oppkast, blant de mest ubehagelige aspektene ved tidlig graviditet, rammer rundt 75 prosent av alle gravide i løpet av de første tre månedene av svangerskapet, ifølge BabyCenter. Humant korionisk gonadotropin eller hCG-nivå...

Det anbefales ikke å male under graviditet, fordi de eksakte effektene av malingsgass ikke er godt forstått av leger og forskere. Ulike typer maling utgjør ulik risiko for gravide. I følge Baby Center lages...