post graviditet
Kroppen din etter graviditet etter en ny baby
Graviditet er generelt mindre mystisk og nervepakking andre gang. Du har vært igjennom sug, sammentrekninger og arbeid og levering, så du vet hva du kan forvente. Det som kan komme som en overraskelse er...
potteopplæring
Hvordan lære ADHD barn pottetrening
ADHD står for hyperaktivitetsforstyrrelse, en tilstand preget av mangel på oppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet. Barn med ADHD kan slite med pottetrening mer enn barn uten spesielle behov på grunn av deres manglende selvkontroll. De...
graviditet og ernæring
Kan jeg spise svinekjøtt mens jeg er gravid?
Svinekjøtt kan gi en utmerket kilde til magert protein. Gravide kan trygt glede seg over svinekjøtt forutsatt at kjøttet ikke er tilberedt. Under graviditet er det mer sannsynlig at kvinner får matbårne parasitter og...
graviditet og ernæring
Indiske matvarer som skal unngås under graviditeten
Gravid kvinne bør spise et godt balansert kosthold for å fremme normal vekst og utvikling av det ufødte barnet. I India påvirkes ernæring av gravide av matfads, tabuer, skikker, kulturell og religiøs tro, matvaner...
ernæring for barn
Ulemper med å spise yoghurt for barn
Yoghurt tilbyr flere helsemessige fordeler, inkludert protein og probiotika, men kanskje ikke et godt valg for alle barn. Hvis barnet ditt har helseproblemer, snakk med legen din om yoghurt er et sunt alternativ å...
post graviditet
Graviditetshormoner etter en baby
Hver kvinne gjennomgår et enormt antall hormonelle forandringer under og etter graviditet. Ifølge U.S. Department of Health and Human Services har hormoner en direkte effekt på hjernekjemi som kontrollerer humør og følelser. De fleste...
graviditet og ernæring
Enkle måter å lage din egen sunne suppe under graviditet
Varm og trøstende suppe er det perfekte graviditetsmåltidet. Hermetiske supper i matbutikkene dine kan fylles med fett, sukker, natrium og andre ingredienser som ikke er bra for deg og babyen. Pakkede supper pleier også...
graviditet og ernæring
Hva du spiser og drikker under graviditet er en viktig vurdering. Valg av næringsrik mat sikrer at babyen din vokser har vitaminer og mineraler hun trenger for å utvikle seg normalt. Visse matvarer og...